相信每一個女人在生完寶寶之後都希望自己能夠儘快恢復身材，成為凍齡辣媽，也許正是因為有了這樣強烈的意識，所以我們身邊的很多寶媽看上去真的很年輕。

但是寶媽年輕如今已經不足為奇，凍齡奶奶才是真正的勝者。

一位奶奶帶孫女散步的照片在網路上走紅，雖然看不清奶奶和孫女的正臉，但是從背後看，孫女胖嘟嘟的很可愛，而一邊的奶奶更是腰身纖細。

如果不是有標註，相信大家都不敢相信這位是奶奶，已經50多歲了。

照片中的奶奶穿著粉色的連衣裙，揹著銀色的小挎包，一頭烏黑的長髮披在肩上，怎麼看都像是一個二三十歲的女生，讓人很難把她和50歲的年齡劃等號。

兩歲的小孫女穿著黃色的連衣裙和奶奶手拉手，也許是嬰兒肥還沒褪去，整個人就像是小水桶一樣圓嘟嘟的，讓人忍不住想要捏一下。

在孫女的襯托之下，奶奶一尺八的腰身更加顯得突出，完全就是少女的身材。不少網友表示：愛了。

這張照片的釋出者是小女孩的媽媽，也就是凍齡奶奶的兒媳，她酸酸的表示自己的女兒腰就是一個圓柱體。

對於有這樣一位年輕的婆婆，估計媽媽的壓力也很大，如果不注意保養，真的是會顯得比婆婆還要大。

女性應該如何保持自己的狀態？

1、注意日常飲食

我們會發現身邊的人但凡身材保持完美的，基本上都有著很高的自律性，尤其是在飲食上會格外注意。

只要能夠做到管好自己的嘴，拒絕垃圾食品，拒絕高脂肪高熱量的食品，多吃一些健康的蔬果，含有蛋白質，鈣質的食物，這樣自然而然會讓自己的面板更細膩，狀態當然也會更年輕。

2、堅持每天運動

運動對於所有人都是非常重要的，不管是幾歲大的孩子還是七八十歲的老人，只有讓自己每天都動起來，才能夠讓身體更加健康，讓身體的各個部件都能夠得到最有效的運轉。

當然運動量不需要過大，關鍵是貴在堅持，只有養成堅持運動的習慣，才能讓人們在擁有健康的同時擁有最佳的狀態。

3、保持良好的心情

笑一笑十年少，這句話真的很有道理，笑能夠讓人們更年輕更健康。

因為愛笑的人大多有一顆良好的心態，他們生活的態度積極樂觀，不管遇到什麼困難挫折都會笑著面對，不會讓外界影響自己的內心。

畢竟笑也是一天，哭也是一天，既然如此，為什麼不努力的生活，讓自己的人生更美好呢？

父母應該如何對孩子進行審美教育？

1、讓孩子接受自己

每一個孩子都有不同的特點，有的孩子是那種一眼看上去就讓人難忘的型別，這樣的孩子自然是美的，是讓人驚豔的。

但是我們也要承認，大部分的孩子都是普通的，當然這並不是意味著孩子不美。

父母要讓孩子知道每個人都有閃光點，只要勇於展示自己的優點，那麼我們就是美的，當然前提是要學會接受不完美的自己。

2、對美有正確的認知

有的孩子認為穿bling bling的衣服，化精緻的妝容，再佩戴上好看的首飾，這就是美的表現，但這樣的美只是外在的，甚至比顏值美更要膚淺。

真正的美是由內而外散發出來的，和人們的長相無關，穿著無關，而是源於孩子內心的善良，堅毅，勇敢。

這種美才是真正值得孩子去珍惜的，它們會伴隨著孩子成長，讓孩子在人生的道路上收穫最美的風景。