女人最大的恐懼，
也許不是年齡本身，而是看上去比實際年齡顯老！
同齡的雙胞胎姐妹▼
驚訝吧？
明明是同齡人，
看上去卻像是相差了十幾歲，
甚至年齡小的反而看上去更老，
對比非常明顯！
小編分析了一下女生最容易顯現“初老”的幾個地方
一、眼周
隨著年齡增大，最凸顯年齡的地方就是眼周了。一旦問題展現，人看起來也就顯得更加滄桑了。
眼周幹紋、細紋、黑眼圈、淚溝等諸多問題，
你有幾個了？別告訴我你是全中的！
儘管你有無數副墨鏡可以供你撐起平日的氣場，但是，面對這些眼周問題，當你摘下墨鏡的那一刻，所有精緻與氣場都即將歸零！
你會發現那些逆齡的女明星們統統都是
眼周面板非常緊緻
，即使有紋也是非常輕微，看起來像是細紋而不是皺紋。
二、“三八線”
眼下、法令紋和嘴角
三個部分下垂會形成
很恐怖的下垂線。
現在是不是P照片要使用去皺功能了？
不笑還行，一笑是不是都是褶！重要的是真的會讓人看起來就會比別人老很多，讓人抓狂了！
但是由於隨著年齡增長，面板裡的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，造成面板鬆弛和老化，形成面板表面上的凹陷，就很容易產生法令紋。
三、脖子
頸紋有天生的，也有後天生成的。但一致的是，
女人開始“老化”時，頸部面板也會變得鬆弛，
很多人臉是漂亮的，但是又有頸紋就會看起來很沒氣質，而且會比別人老很多，所以防患於未然很重要！
四、膚色
“變老了”的一大表現就是膚色不復光彩，
除了皮膚髮黃以外還會黑色素沉澱，變得暗黃、長斑，本來就不夠白皙的面板就更大媽了。
最讓人抓狂的是暗黃肌膚不是那麼難去掉的，它跟生活習慣、飲食、保養息息相關。所以想要恢復白皙細嫩肌膚，抑制黑色素生成，增白是抗老化必不可少的功課。
那到底是哪些原因會讓自己看起來更老呢，
有沒有什麼辦法可以改善的？
01
睡眠不足
英國倫敦的一個學校曾找來了幾名志願者做過這樣一個試驗：分別測試他們連續睡8小時和6小時的區別。
5天時間裡，只少睡了短短兩小時，就可以讓一個神采奕奕的人，看似老了十歲——黑眼圈、面板鬆弛、雀斑變多……
02
不防曬
事實上造成人體面部面板過早衰老的首要原因就是紫外線照射。即使在陰雨天，紫外線照射也依舊存在，所以防曬格外重要。
03
喝水太少
雖然不是水喝得越多面板中的水分就越多，但多喝水可以幫助面板細胞更快獲得水分，防止面板乾燥、過緊、剝落和老化。
04
愛吃甜食
過多的攝入糖分會引起“糖基化”反應，不但會讓身材走樣，還會讓面板失去彈性和光澤、皺紋增多、毛孔粗大以及面部輪廓過早地鬆弛。
05
節食減肥
盲目節食，滴油不沾，脂肪攝入過少，都會延緩新陳代謝，導致面板易乾枯、老化；蛋白質攝入不足，也會造成肌肉流失、面部鬆垮，嘴角、眼角等處的面板下垂。
06
常揉眼睛
眼部面板嬌嫩，最容易產生皺紋。經常摩擦眼睛容易破壞眼部面板彈性讓其變黑，加速眼部面板衰老，讓你看上去更老。
07
吸菸酗酒
吸菸酗酒會導致破壞人體健康的自由基增多，會加速面板的老化，讓面板出現皺紋。
08
趴著睡覺
側睡會加深臉頰和下巴的皺紋，而俯臥則會加深鼻唇溝皺紋。只有
仰臥能在一定程度上減少皺紋的形成
，另外緞面枕頭與面部的摩擦力比棉質枕頭更小。
09
不注重補充膠原蛋白
女人18歲以後，尤其是肌膚，膠原蛋白就會急速流失，肌膚的各種問題開始顯現。卸過妝後，當拿起鏡子，仔細看自己的眼角，會發現臉色變暗，毛孔變大，肌膚變的非常敏感，與鏡子裡的法令紋、淚溝和眼袋面面相覷時，內心是不是也是感到莫名會有些恐慌！所以，
25歲以後的護膚補充膠原蛋白是最重要的。
護膚專家也指出：亞洲女性面板偏薄，容易暗沉、發黃、氧化長斑。膠原蛋白一旦流失就很難再生，衰老快幾倍，
想要恢復緊緻肌膚，一定要時刻留意膠原蛋白。
下圖我們可以看到隨著年齡的增長，膠原蛋白的含量比例越來越少，面部肌膚越來越鬆弛。
歲月永遠不會缺席，但可以讓它遲到！
改掉這9個壞習慣，
我們一起，減緩時光的腳步！