跑步，是我們日常中最簡單最直接的運動方式，但是不正確的跑步方式往往會給我們身體帶來不健康的一面，例如跑姿不正確，選鞋不合適往往會對膝蓋或者腳部造成一定程度的傷害，所以如果我們的運動方式選擇為跑步的話矯正跑姿和選擇一雙合適而又正確的鞋子是很有必要的，小編是個初跑者，並沒有像一開始就能夠像大神那樣用配速來定義強度，而是選擇一款專業的入門跑鞋，然後找到適合自己的節奏跑起來，跑下去，咕咚智慧跑鞋10K悅彈是小編的選擇，體驗了一段時間後小編把它拿出來跟大家做個分享。

本款咕咚10K悅彈跑鞋分男女款共8種款式可供選擇，大家可以根據自己的風格去選擇自己喜歡的款式，小編則是選擇了其中的女款淡雅粉，其實鞋子的8中款式的顏值都是很線上的哦。

從上圖來看鞋子的品牌元素還是很明顯的例如在鞋子的側面上有著咕咚的Logo，這裡Logo不僅僅是彰顯了品牌，我們還可以把它看作是一種裝飾，使得鞋子從設計上來看並不那麼單調。

本款咕咚10K悅彈鞋屬於夏季用鞋，鞋子本身就為多孔設計，為的就是能夠更好排汗透氣以達到即使長時間穿著或者跑步都不致於悶腳，不悶腳了，鞋子的最開始的體驗感就有了，也才有了繼續體驗下去的動力。

本款鞋子的鞋頭為U型結構支撐並且帶有上翹處理，這樣設計的好處就是能夠比較好的保護到我們的腳趾部分，而且還能提供一定的舒適度，讓腳趾既不擁擠又不哐當，同時還能減輕跑步或運動中鞋子對腳趾部分的擠壓感，此外我們還能看到本款鞋子的鞋頭部分還是帶有品牌Logo的，這也給單調的鞋頭增加了些許裝飾。

從上面圖片中我們可以看到本款鞋子的鞋舌部分有所加厚，配合上有彈性的鞋帶，整體的穿著效果就是柔軟舒適。

鞋子的後跟部分為雙峰設計，雙峰設計的好處就是能夠使鞋子更好的貼合人體腳後跟部分，並且從不同的角度提供給穿著者舒適感，此外這樣設計還能夠使鞋子對腳部的包裹感有所提升，鞋子的後跟處設計有較大的提拉環，提鞋也就變得不再費力了。

從上圖中我們還可以看到鞋子的後跟部分外側隨車縫走線處還帶有反光條設計，這裡的反光條為銀條反光材質，在夜間其反光效果明顯，所以即使是夜跑也能夠更加的安全些。

鞋子的鞋墊為凹形設計，能夠很好的承託腳部，並且鞋墊所用的特殊發泡膠棉緩震效果也是很好的，它能夠讓運動更加的輕鬆、安全，此外鞋墊的透氣排汗效果也很出色和高透氣性的鞋面相配合讓腳底時刻保持乾爽狀態，腳部乾爽了，臭味也就相應的少了不是麼？另外如上圖所示在左腳的鞋子鞋墊下面有一個開槽設計，這裡便是存放智慧運動晶片的位置，這裡晶片的選購的，晶片可以記錄運動資料和手機app互動，相比起智慧手環來說這個更方便些。

小編的這款鞋子為38碼的，實測重量為232。5g，這個重量相比起我們常規穿到的鞋子來說簡直是輕太多了，鞋子輕了以後無論是跑步或者走路都會覺得整個身子也輕盈了許多，那體驗感只有真正的穿上以後才會有。

作為一款專業的跑鞋，本款咕咚10K悅彈鞋的鞋底採用了雙密減震材質和EVA高彈材質再配合上彈性同樣出色的海綿鞋墊，整個鞋底帶給使用者的感覺就是軟彈、緩震並且防滑。

針對本款跑鞋的特點小編分別嘗試了跑步機和戶外跑兩個情況，具體的體驗感：跑步過程中，鞋底對腳的支撐還是很好的，高彈的鞋底能夠有效地抵消身體的衝力，鞋子很輕，腳底毫無負重感，跑完之後的慢走中鞋子和鞋墊給腳底帶來的柔軟支撐力讓腳部很放鬆。

為了能夠更加健康的跑步，小編選擇鞋的同時還選擇了一款咕咚跑步精靈，本款跑步精靈區別於放入鞋底的運動晶片。

之所以說它不同於上文中說到的運動晶片，是因為它的存放位置不同，運動晶片是置於鞋墊之下的，而本款運動精靈則是可以更加靈活地置於鞋子表面的，相比之下運動精靈更靈活適用的情況更加的多對鞋子的要求也並不高，而運動晶片則是需要在鞋底開槽了。

有的夥伴可能會想，外設會不會容易丟失啊，其實不會，我們在安裝的時候其實就可以發現，咕咚運動精靈的安裝是十分的牢靠的，如果不是猛烈的撞擊基本上是不會脫落的，而且本款咕咚運動精靈的防水性也是很好的，小編測試過涉水、潑水、泡水幾個情景，咕咚運動精靈都能正常的工作。

本款咕咚運動精靈同樣是支援app互動的，我們可以在app端去觀察資料，同時我們從上面圖片中還可以看到本款咕咚運動精靈是支援跑姿實時運動指導的，這個功能對於剛入門的跑者來說絕對是個很好的福利。

總結：初跑者一定是要先選好一雙合適而正確的鞋子然後再找到適合自己的跑步方式跑起來、跑下去，咕咚10K悅彈跑鞋兼顧了初跑者們最擔心的防護性、緩震性、包裹性、透氣性、耐磨性以及外觀時尚性，有了好的鞋子的保護再加上咕咚運動精靈跑姿的糾正，健康的跑步就這樣開始了。