飯店裡的紅燒茄子色澤誘人,口感甜鹹適中、香滑軟糯,非常下飯,大家都喜歡吃吧?是不是想自己做,但是又不知道製作方法呢?今天我就紅燒茄子的製作方法分享給大家
食材:
茄子長茄子兩個
調料:
白醋半勺,澱粉適量,
青椒1個,一頭蒜,
色拉油適量,豆瓣醬10克,
清水少許,鹽半勺克,
雞精適量,白糖一勺,
陳醋少許
製作方法:
1。首先將準備好的茄子去掉後根用清水清洗乾淨,在將茄子去掉外皮。
2。將削掉外皮的茄子從中間劃開,在切成滾刀塊,放入盆中 加入白醋用手抓拌均勻,白醋能防止茄子氧化變黑還能充分保留茄子表面的水分。
3。在放入少許的澱粉,用手抓拌均勻使得茄子更均勻的裹上一層澱粉。
4。在準備青椒一個切成小塊備用。
5。在準備大蒜切成蒜末備用。
6。下面開始炸制茄子,鍋中加入適量的色拉油,油溫七成熱下入裹好澱粉的茄子,炸制定型後,翻一下面使得茄子受熱更均勻,炸制茄子的時候一定要用中火,中火炸出來的茄子不會吸取太多的油,吃起來不會油膩,將茄子炸製表面微黃酥脆,撈出控幹油備用。
7。在起鍋燒油,油熱下入蒜末小火炒出香味,在放入豆瓣醬翻炒均勻炒出醬味。
8。在淋入少許的清水翻版均勻,開始調味,鍋中加入半勺鹽,半勺白糖,適量的雞精,把調料翻拌均勻,翻拌均勻後小火熬出醬汁,熬出醬汁後下入炸好的茄子,翻拌均勻使得茄子均勻的吸收醬汁,最後下入青椒塊翻拌十來秒鐘就可以出鍋了裝盤食用了。
這道紅燒茄子口感甜鹹適中、香滑軟糯,老少皆宜,而且多吃茄子能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用,趕快轉發,收藏吧!學會以後記得關注我哈,麼麼噠
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