南紅因為它的顏色讓眾人為之而傾倒，而南紅寓意的美好，同樣是無數人強大的精神支柱。往往因為這些美好的寓意卻總能帶給人意想不到的功效。作為一種稀有的紅色玉石，南紅從精神上和生理上究竟具有哪些功效呢？

從文化內涵上來說，南紅屬於佛教的七寶之一，一直以來都被作為辟邪之物、用來護身使用。南紅本身又象徵著友善和希望，有助於消除壓力、疲勞、濁氣等負面能量。如果將適量的南紅放置於枕頭下，更有助於安穩睡眠，甚至是夜夜好夢。

南紅可以為一些水晶飾品來消磁充電，如戒指、墜子、耳環、手鍊等，但需要用紙或布包住，以免被刮傷。

而在西方的魔法傳說中，人們將自己的願望寫在一張紙上，摺疊包好，靜心冥想過後，再放入南紅聚寶盆內，至少要放一天一夜，讓能量在其中激盪強化，取出後，將其火化，藉助火的力量，將人們的願望傳入自然界，多能心想事成。

帶水南紅還有幾個奇效，比如上學的孩子多接觸帶水南紅，可以更加聰明、靈活、乖巧、學習力強、適應力佳。戴上帶水南紅，可以強化親和力，能夠靈活應變，八面玲瓏，有助事業成長，財源旺盛。

此外，南紅生理上的功效還可以改善內分泌，加強血液迴圈，讓氣色變好，消除性方面的障礙，避免性無能與不孕產生。偏橘色的南紅還可活化內臟，預防便秘，幫助排出毒素，對肝病、風溼、神經痛、靜脈曲張等都有舒緩功效。對女性而言，長期佩帶南紅則可以使面板潤滑，心情開朗，血液迴圈增強，使嘴唇紅潤，眼珠明亮有神。

雖然南紅的功效有些是被人們精神上賦予的，但它本身獨特的色澤卻讓人愛不釋手，無論南紅的功效如何，都不可否認它是中國獨有的玉石，產量稀少收藏價值也很高。古人將南紅稱為“赤玉”，南紅的功效也有許多與玉石十分接近。

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