我一直想給孩子營造一個我們小時候那樣的童年，孩子們呼朋引伴，一起玩老鷹捉小雞的遊戲，跳皮筋，丟沙包……認識朋友、共同遊戲，玩得不亦樂乎，體驗人與人之間的一份親情。

可惜，現在的孩子們太忙了，不是奔波於各種輔導班，就是在家學習，稍有空閒的孩子玩手機，看電視。幸好，國家的雙減政策下，孩子們的自由時間多了。

怎麼避免孩子長時間玩手機看電視呢，家長不妨和孩子做一個“關閉手機”的小遊戲。

這個遊戲視具體情況而定，可以一小時，可以半天，可以一天。

規定全家人誰都不許去玩電子遊戲、看電視、上網，而是依偎在一起說話、交流，這就是他們創造出來的一種活動叫“關閉手機”。

“關閉手機”其實是解決當前許多家庭由於生活節奏加快而導致的溝通太少，使得家人情感淡漠的好方法之一。實際上對於孩子來說，“關閉手機”的體驗是非常珍貴的。因為他能和父母體驗一種溫暖的交流，能感受到彼此間的親情，沒有什麼比親情對孩子的成長更有益處了。孩子非常需要和父母進行情感交流，父母也離不開加強與孩子的情感紐帶。

“關閉手機”活動也可以鼓勵孩子走出去，去公園公共場合尋找小朋友，和小朋友一起參加戶外活動，既鍛鍊身體，又提高交際能力。

慢慢的孩子就可以體會離開手機，電視等電子產品的樂趣，父母要多創造一些與孩子在一起的時間，使孩子在親情的甜蜜中健康成長。