兩個陌生人從兩情相悅鳳花雪月的浪漫熱戀，到濃情蜜意如膠似膝的新婚，再到漫長婚姻生活中的風雨同舟相濡以沫，更多的是柴米油鹽醬醋茶。婚姻關係從它的締結到它的維繫，都需要夫妻雙方的共同參與和不斷調適，才能建立美滿幸福的婚姻關係。如何才能保持和諧的婚姻關係呢？

（I）寬容和體諒

夫妻雙方應當在生活、工作中互相關愛，相貼互理解和支援，互信互諒，彼此珍惜，避免出現婚姻危機。30歲到45歲之間是分分合合、婚姻最為浮躁和脆弱的高峰時期，愛情在經歷了幾年或十幾年婚姻生活風雨飄搖的洗禮之後，大都逐漸疲憊下來。 婚前的含情 脈脈、溫文爾雅 ，變成了 婚後的橫眉冷對 、劍拔弩張。曠日持久的爭吵，事無鉅細的家務勞動，撫養和教育孩子的重任，週而復始、瑣碎、單調、枯燥的平淡生活，如果兩人不能適時調整心態，用心經營婚姻，多給對方一些寬容、體貼、信任和尊重，就很容易各奔東西、分道揚鑣。

（2）給各自空間

每個人都有自己獨立的個性和生活的空間，婚姻不應該是枷鎖和牢籠。婚後生活依然應該有自己的交際圈。交朋友參加各種應酬的權利，不應該因為婚姻關係的建立而終止。我們都應該擁有屬於自己獨立的私人小空間，夫妻兩人誰也不是誰的私有財產。

（3）提升婚姻品質

要提升婚煙生活品位和質量，夫要雙方應當提高自身修養，據棄“大男子主義”或貪慕虛榮的思想，抵制酗酒、賭博及吸毒等不良習氣，自尊、自愛，提倡文明健康的生活方式，使婚姻歷久彌新，美滿幸福。

誰也無法阻擋蹉跎歲月給婚姻帶來的疲憊、單調、枯燥、無聊和平淡無奇，當年輕不再，美麗不再，魅力不再，激情枯萎時，唯有一個人的文化內涵和人生閱歷的豐富所表現出來的與眾不同的氣質和精神，才能魅力永恆。