天熱吃豆芽,自己在家發,竅門在這裡,長得粗壯口感脆嫩,已收藏

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現在天氣越來越熱了,到了夏天之後很多朋友我還喜歡吃一些清淡爽口的蔬菜,比如說豆芽就是一種很好的選擇,因為豆芽的水分含量特別多,吃起來口感特別的脆嫩,而且適合涼拌和清炒非常的下飯,但是我們現在吃到的豆芽往往都是在市場上買的,外邊買的豆芽可能裡邊加入了一些新增劑,吃起來對我們的身體健康有一些傷害。剛好現在天氣熱了,我們要是想吃豆芽,自己在家發的話,速度也特別快,所以今天就為大家分享一個在家自制豆芽的竅門兒,用這個竅門發出來的豆芽粗壯,口感脆嫩的特別實用,已經收藏了。

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我們在發豆芽的時候需要準備的就是綠豆,其實綠豆芽的口感要明顯好一些,發出來的豆芽吃起來更加的粗壯,水嫩而且還沒有很大的豆瓣,因此綠豆芽是很多朋友都可以接受的一種豆芽,我們先將綠豆清洗乾淨之後,倒入清水當中浸泡一個晚上,然後第2天綠豆皮就會被泡軟。

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第2天我們準備好一個蒸籠,就是我們平時蒸饅頭用的一些龍,現在拿上一塊棉布用水浸泡透之後把它鋪在蒸籠上邊,然後把已經泡好的豆芽撈出來,空一下水平鋪在棉布上,最好讓每一顆綠豆全部都接觸到空氣,這樣就可以讓豆芽發的更快一些了,接著我們在綠豆的上面躺著蓋上一塊已經被水浸透的紗布。

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第3步我們往一個比蒸籠大一些的盆裡邊倒入適量的清水,然後把蒸籠放在清水當中,並不需要讓它泡過豆子,只需要底部有一些水分,可以隨時浸潤到綠豆就可以了,如果綠豆泡在水中的話,很容易將豆子泡的發黴長毛,而不是長豆芽。最後還要有一部特別的重要,我們要在整個鐘樓上面蓋上一層不透光的布,再把它放在陰涼的地方,在發豆芽的過程當中,因為現在天氣特別的熱,所以底部的清水也需要每天一換,這樣才可以讓豆芽發的特別乾淨特別快。

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而且在發豆芽的時候,為了能夠讓豆子更好的發芽,千萬不要讓它見光,如果見光的話,豆芽很可能就會發失敗了,不見光才可以真正的發出來豆芽,我們趕緊來在家裡自己試試吧。