我們該如何應對精神分裂

什麼是精神分裂症?

精神分裂症屬於嚴重精神障礙,是精神科最複雜的疾病之一。疾病慢性化可能損害患者的社交、家庭、工作能力,部分嚴重者可能生活自理需要照料。

雖然從患病率(中國

2013-2015

年的流行病學調查顯示,精神分裂症的終身患病率為

0。6%

)來說,它遠不及焦慮、抑鬱等患病率高,但卻是精神科病房最主要的病種。這是因為患者在發作期間可能出現嚴重的精神症狀,如嚴重的幻覺、妄想,以至於影響到行為,導致家人無法照料,或出現傷人、自傷、毀物的行為。例如,覺得有人在自己的食物和水裡面下毒,因此不吃飯、不喝水。正是由於這樣的風險,以及慢性化的患者需要更多的社會康復和支援,中國把精神分裂症納入了社群隨訪管理服務。

我們該如何應對精神分裂

精神分裂症的早期症狀有哪些?

1、

說話亂七八糟

本來說話很有調理的一個人,在與其交談時,發現其談話的內容變得雜亂無章、單調乏味或者常說一些旁人無法理解的話,讓人感覺交談莫名費勁。出現這種情況,往往都是精神病早期的症狀,此時就要及時帶上患者到醫院進行檢查和治療。

2、

睡眠質量變差

精神分裂症的患者早期會出現容易驚醒、失眠、過多睡眠等症狀,最明顯是患者的睡眠質量逐漸變得特別差。

情感變化

情感變得麻木、缺少以前的熱情、對很多事情都不再關心、與朋友之間缺乏交流開始疏遠或者因為一些很小的事情開始易怒、不明原因出現流淚或狂喜等現象都是精神分裂症的前兆。

我們該如何應對精神分裂

精神分裂症的危害

1

、疾病早期和發作期,往往拒絕就醫,患者對本身的疾病毫無認識。即使家人勉強將其帶至醫院,大多也不願意接近醫生,不願意訴述自身的感覺,都認為自己沒有病不需要診病更不需要服藥或接受其他治療。

2

、疾病的晚期則逐漸變為精神衰退。對任何人任何事物均不感興趣,此時病者變成整日無所事事的徘徊或獨坐一隅。漠不關心,不與親人來往,學習工作上毫無要求也沒有什麼打算,甚至連生活上必需要的吃飯、喝水、個人衛生等均需別人照料。

3

、嚴重的妄想情況,精神分裂患者常常會出現幻覺、妄想。患者常會出現幻聽的感覺,莫名的會聽到有人在對他講話或是議論他。這些幻聽幻覺會影響著他們的行為活動,甚至可能因為幻覺產生一些危險的行為,嚴重的還會造成自殺。

我們該如何應對精神分裂

怎麼預防精神分裂症

對於工作和學習壓力帶來的負擔和緊張狀態,我們要學會自我調節和緩解,併合理的安排自己的工作,保持勞逸結合,不過度的消耗自己的腦力和堆積壓力,這樣不僅可以提高自己的工作效率,更可以預防精神疾病的發生。

積極培養自己樂觀的性格吧,雖然性格一旦形成就是很難以改變的,但是隻要有恆心,將良好的心態放入生活中,凡事保持積極樂觀的態度,將可以大大減少疾病纏身的機率。

如處理人際關係,應以寬待人,做到互相理解,不去為生活和工作上的一點小事而斤斤計較,這是防止人際關係緊張的有效方法之一。在處理家庭關係,同事關係,鄰里或從屬關係的時候,需要特別注意。

壓力過大造成的精神病,不止精神分裂症這一種,但很多精神病患者前期都會出現上述的六種情況。如果發現身邊的人突然變得和原來完全不一樣,並且符合上述的幾點,就要立即帶上患者帶醫院進行診斷和疏導治療。早期的精神病還是有很大機率可以調節回來的,所以及時就醫很重要。