天津這2批次飲用水遭曝光 這樣喝水更安全

天津市場監督管委會向外通報,在對該市豆製品、糕點、糧食加工產品、乳製品、食用農產品、水果、飲料進行檢查時,飲用水不合格。其中溴酸鹽、渾濁度不達標。對於食品安全,民福康報道很多,也揭露了不科學、不安全、不健康飲食,畢竟食品安全關乎大家健康。

天津這2批次飲用水遭曝光 這樣喝水更安全

食品安全很重要

在民福康看來,食品安全是一個人健康的基礎,想要健康,一方面要食用健康安全食物,另一方面,食用方式要安全。當然,最主要是第一條,食物的來源安全性更加重要。食用了不安全、不健康食物,想健康都很難。民福康的網站中,有很多關於飲食禁忌方面的文章,希望大家多看看,對加強自身防護非常重要。

飲水要安全

夏天溫度高,喝水也要增多,民福康建議大家在夏天多喝水,當然有附加條件,喝健康的水。要是水不健康,想健康都很困難。

相反,要是你按照健康、科學的飲食方式,疾病難上身。就喝水來說,這個時候,不妨這樣喝。

首先就水源來說,要保證安全性。你喝桶裝水,那麼一定要注意生產廠家,一些廠家會自己進行消毒銷售,這無疑非常危險。民福康很多報道,也報道了桶裝水黑心廠家的新聞,飲用這樣桶裝水,無疑是不健康的。

有些地方是工業城市,這裡的水源非常糟糕,汙染極其嚴重,要是不加以轉化的話,直接飲用會傷身,民福康不建議這裡的人,直接飲用生水,一定要燒開再喝。

其次,既然說到了燒開水,民福康建議大家在燒開水的時候,一定要徹底燒開,不論是熱水壺還是在煤氣上燒水,壺的四邊開始冒泡就關掉電源並不好,這個時候,水還沒有徹底燒開,必須等到中間徹底冒泡、燒開了才行。

同時,可以的話,水燒開了,再燒一分鐘,徹底的把其中的毒素散發出去,這樣的水才是最安全、最健康的。

在喝水的時候,還要注意,一般來說,不建議冷水、熱水勾兌飲用,有些人發現水很熱,就加點自來水,這無疑是不好的事情,民福康不建議大家這樣做。

最後,就是隔夜水不一定好,有些人喜歡在床頭擺放一杯水,在第二天醒來的時候,端起來就喝。民福康認為,這樣的情況,最好不要有,這是因為隔夜水可能隨著溫度的變化,其質量會變化,其中會出現汙染物,這無疑是糟糕的事情,可能會讓人拉肚子。

天津這2批次飲用水遭曝光 這樣喝水更安全

渴了才喝水?

不少人會是口渴了才想著喝水,在民福康看來,即使不渴,也要喝水,每天補充足夠多的水分,是非常重要的事情,也是對身體的負責。這就是關於天津進行食品檢查,發現兩種水不安全的描述,關於這,民福康提出自己的建議、看法,希望大家多注意,科學、合理飲用水,才能保健好身體。