真正傳奇的人生是什麼樣子？先來看一個故事吧！
在西班牙的一個小鎮上，有一個十幾歲的叛逆少年。
他給鞋匠當過學徒，他也做過理髮師，後來他還決心做一名藝術家，他喜歡體育、迷戀哲學，他參軍、當軍醫，他是攝影師，當然，
他的人生中最濃墨重彩的一筆是他在大學裡當了病理學教授，還獲得了諾貝爾獎。
他就是聖地亞哥
·拉蒙·卡哈爾，卡哈爾獲得諾貝爾生理學或醫學獎也並非易事。
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世紀的西班牙在政治和經濟上都不具備任何優勢，而卡哈爾完全就是憑藉著自己的努力和天分躋身國際頂級科學家的行列。
這樣一個擁有傳奇人生的人，給青年人寫下了一本傳世之作
——《學習的方法》，
這本書能夠幫助青年人避開錯誤的認知陷阱、建立積極的學習態度、用正確的技巧做好研究。
如果你是某個領域的研究者，如果你想做好領域深耕，如果你並非是學者但是在學習上遇到了困惑或者是難題，都不妨和小鹿一起來讀一讀這位有著開掛人生的諾貝爾學者的人生忠告。
01
不要過分崇拜權威
很多人都對專家、老師、權威有著一種迷信，總覺得他們說的都是對的。甚至有時候自己有一些不一樣的看法的時候，也不敢相信自己，甚至不敢提出來。
殊不知，這種做法實際上是在消耗自己的創造力，傷害自己的思考力。
首先，我們要意識到
只有不迷信權威，才可能有大膽的進步。
這是因為只有一個人擺脫掉崇拜權威的想法的時候，才更加有可能建立真正的自信，才有可能敢於征服困難。
敢於嘗試，敢於提出不同的觀點並且去驗證自己的想法，你就會越來越強大。
其次，
要相信有些東西比“天才”重要得多。
愛迪生說過一句話，他說：天才是百分之一的靈感
，
加百分之九十九的汗水
，
但那百分之一的靈感往往比百分之九十九的汗水來的重要。
因此很多人過分誇大了天分的重要性，甚至覺得天分才是決定一個人是否能夠在特定領域有所成就重要指標。
然而，調查表明
，耐心、努力、恆心、逆商、抗壓力、認知方式
等等因素都對於成功至關重要。因此，我們不要拿天分不夠來嚇唬自己。
普通人更要明白一個道理：
以自己現在努力的程度，很可能還沒有到達要拼天分的地步。
最後，我們要做的就是相信自己的判斷。
盧梭講過一句話，他說所謂智者，從來都是寧肯相信自己創造出的謊言，也不接受別人發現的真理。
當然，這句話的表述是在是太過絕對化了，然而《學習的方法》這本書中想要告訴我們的就是要始終牢牢捍衛自己的創造力，
要建立一套思考問題、解決問題的系統，而不是依靠權威或是依靠所謂的天分。
02
你有能力做好一切
卡哈爾想要告訴青年人的第二個認知陷阱是不要認為自己缺乏能力，即
——
你完全有能力做好一切。
在工作中，我們或多或少都會遇到挫折和失敗，這都是很正常不過的事情。但是有一些人遇到了短暫的困難或者是失敗，就立刻宣稱自己不適合這份工作。
實際上，這是典型的逃避問題的表現，這種人在心理學上來講是懦弱的人。因為當他們輕而易舉宣稱自己不適合這份工作的時候，就可以心安理得地向大家表明：做不好是因為不適合，而不是我本是有問題。
這種藉口是把自己的懶惰、無能、缺乏判斷力等等品質進行了外部歸因，這樣他們就不必責備自己了。
然而，真正的強者思維往往是不會被眼前的小困難打倒的，他們認為自己是完全有能力做好的，他們不會找藉口，而是會找原因，找能夠解決問題的方法。
在這樣的思維方式的驅動下，這部分人會對自己進行
技能訓練——覆盤——改進——再訓練，不斷重複這個迴圈。
因此，我們要做的就是調整自己的心態，不要把自己的懶惰和能力混為一談；
相信自己有能力成事，並在這個信念基礎上不斷刻意練習，直到成為領域高手。
03
持久專注的力量
不管是腦科學還是認知科學領域，已經越來越強調一件事，那就是專注。
專注不是短暫的忘我，專注也是不簡單的重複。
真正的專注指的是“腦力極端化”和“持久集中”。什麼
意思呢？
簡單來講，就是說我們要調動自己全部的注意力和智力，朝著一個特定的目標進行持之以恆的努力。這個過程甚至可以長達數年，這才是真正意義上的專注。
其次，要善於利用各種各樣的時間碎片。
小鹿身邊有很多朋友總是對時間節點的要求異常苛刻，比如說非要等到九點整才能開啟書學習，九點前是娛樂時間；然後一不小心就九點零五，那麼學習時間就順其自然地被順延到了九點半甚至是十點鐘。
我相信這樣的人不在少數，其實我們都是在
用類似“時間整點強迫症”的方式來掩蓋自己的懶惰。
但是如果你是一個專注的人，那麼，勢必會利用所有的頭腦清醒的時間來進行自己的思考，有時候這種思考甚至是無意識的。
最後，值得注意的是，
那些專注的人會比普通人更擅長於休息。
最後，值得注意的是，
那些專注的人會比普通人更擅長於休息。
我們累的時候，更多的時候是看看手機、刷刷短影片，而他們則更擅長讓大腦得到完全的放鬆，從而在下一次更好地思考。
好啦，今天的分享就到這裡。讓我們來回顧一下《學習的方法》這本書都告訴了我們哪些乾貨吧！
第一、
不過分崇拜權威，才能使個人擁有長足進步和創新；
第二、
調整心態，用強者思維面對困境，相信自己有能力應對一切；
第三、
達到專注的狀態就是將盡可能持久地將自己的腦力極端化，這會帶來事半功倍的效果。
你學會了嗎？
我是小鹿，陪你終身閱讀。