孩子晚上睡覺磨牙，很多家長都會使出殺手鐧——打蛔蟲。可是，孩子夜間磨牙都是肚子裡有蛔蟲嗎？一些父母發現自己的寶寶晚上睡覺時會磨牙，卻不知道是什麼引起的，盲目的給寶寶吃藥或治療，下面我們介紹寶寶睡覺磨牙的6個原因及對策。除了肚子裡有蟲外，孩子夜間磨牙，可能是以下因素導致：1、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲，寶寶睡覺磨牙可能是腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲引起的。蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

孩子肚子裡有蛔蟲或蟯蟲等寄生蟲時，待他們熟睡後，這些蟲子活動及分泌的毒素可刺激大腦而引起咀嚼肌的痙攣或持續收縮，即表現為磨牙。蛔蟲或蟯蟲常會在人體熟睡後爬到肛門處產卵，所以體內有寄生蟲的孩子除了磨牙，還會因肛門瘙癢而總是撓屁股。家長可在孩子熟睡後，手電筒照一照，看看孩子的肛門周圍是否有蟲子在活動。確定有蟲時，家長可在醫生的指導下給孩子服用驅蟲藥。一般3歲以下的兒童不建議常規“打蟲”。不過，隨著衛生條件的改善，已經很少有孩子發生寄生蟲感染。應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

2、晚餐吃得過飽，晚餐吃得過飽會引起睡覺磨牙，或者臨睡前加餐，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。應對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。3、缺乏維生素D，患有佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和睡覺磨牙。應對策略：在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，睡覺磨牙情況會逐漸減少。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

4、精神因素，有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

精神因素所致有研究發現，夜間磨牙與大腦多巴胺系統的功能處於不平衡狀態有關。當白天玩得過於興奮，或者情緒過於緊張、焦慮，思想壓力過大時，都可使孩子休息時大腦仍處於一種興奮的狀態，從而導致夜磨牙的發生。對於這種原因所致的磨牙，家長需要做的是適當安排和調整好孩子的作息，注意白天不要玩得太興奮，晚上睡前也儘量減少興奮性的活動，入睡前使大腦提前進入一種安靜放鬆的狀態。當發現孩子因學業、社交等因素精神壓力比較大的時候，家長需要及時疏導，以解除其精神上的壓力。應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。

5、牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。應對策略：定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

6、睡眠姿勢不好，如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。牙齒咬合關係不好有些孩子由於牙齒的咬合關係不協調，如牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、長期單側咀嚼等，都可引起牙齒的咬合障礙。為了使牙齒更好地接觸，在晚上熟睡後，機體便會下意識地做出咀嚼痙攣和收縮的動作，以達到牙齒咬合儘可能平衡的狀態。所以，當家長聽到孩子磨牙磨得很厲害時，應該帶孩子到口腔科檢查。

一些家長髮現自己的孩子晚上睡覺時磨牙，睡眠不安，時有臍周疼痛和上腹部不適、食慾不振、噁心等症狀，可不知是什麼原因。首先應考慮是否有蛔蟲，可到醫院檢查大便，如果從大便中查到蛔蟲卵或發現排出成蟲就可確診。蛔蟲病是最常見的寄生蟲病，在我國約65%～70%的人被感染，兒童感染率更高。 （每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）

小兒得蛔蟲病時可無任何症狀，或者有食慾不佳和腹痛等，重者可併發蛔蟲性腸梗阻和膽道蛔蟲症。大量蛔蟲寄生於腸道，不僅消耗營養，而且妨礙正常消化與吸收，即使患兒食量較大，也常造成營養不良、貧血，甚至生長髮育遲緩、智力發育較差等現象。所以應該積極預防和治療蛔蟲病。環境被蛔蟲卵汙染是造成小兒感染蛔蟲病的主要原因。小兒喜歡在地上爬玩，蟲卵粘在手指和身上，特別是指甲縫內，很容易被帶入口中。病從口入，所以小兒玩物不潔、吮指、喝不潔生冷水、飯前便後不洗手等都能帶進蛔蟲卵。

預防蛔蟲病應做到以下幾點：（1） 防止蛔蟲卵病從口入，堅持飯前便後洗手，用流動水沖洗手最好。（2） 生吃瓜果蔬菜要洗燙。目前提倡的做法是：去皮不影響營養成分的可以洗淨削掉皮後再吃；不適於去皮的水果蔬菜可用淡漂白粉或高錳酸鉀浸泡20分鐘，用清水反覆沖洗後食用；黃瓜需用刷子刷洗乾淨再吃。（3） 制止孩子做玩土、彈球、拍三角等容易汙染手的遊戲。（4） 消滅蒼蠅、蟑螂，不吃被它們爬過的食物。這些昆蟲常把蛔蟲卵、病毒和細菌帶到食物上去，從而傳播消化道傳染病。 治療蛔蟲病首先選用驅蛔靈。也可用腸蟲清和安樂士等打蟲藥。（每天都更新的育兒知識文章，希望能給你幫助與指導，如果喜歡此文章，記得關注，看完記得轉發喲）