有時候喝的不多卻醉了，有時候沒喝幾杯就成了，有時候喝得燒胃，有時候喝完上頭。其實提高酒量，灌倒老丈人，還是有一些絕招的，今天這一篇教會你！

1、少吃飯：在喝酒之前要吃七分飽，也不要大量的飲水，這樣才能留出空間喝酒，否則肚子滿的情況下喝酒會漲得難受。

2、喝牛奶：在喝酒前最好喝一杯牛奶，牛奶中可以加入糖或者蜂蜜，這樣能夠很好地保護胃黏膜，防止燒胃。

3、勿空腹：不要空腹喝酒，因為空腹喝酒很容易喝醉，最好是在喝酒之前吃一些油性的食物，用食物中的脂肪來保護胃部，飲酒就不會醉。

4、分口喝：在喝白酒的時候，不要一次性喝完，需要分幾口喝，否則腹脹難受，啤酒也是最好等到啤酒的氣泡消下去之後再喝。

5、不要喝碳酸飲料一起喝：喝酒的過程中不要與可樂汽水之類的碳酸飲料一起喝，這樣身體會更快地吸收酒精，也就更容易醉。

6、吃蔬菜：由於酒對肝臟的傷害非常大，所以在喝酒的時候多吃一些蔬菜，蔬菜中的維生素對肝臟有好處，還可以吃一些豆類食物，也是保護肝！

7、喝酒的速度：喝酒不要喝得太快，因為喝酒快，血液中的乙醇就會升，也就會很快上頭。

8、酒後：喝酒之後最好不要喝濃茶解酒，茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。但是可以喝一些淡茶，喝酒之後還可以吃一些水果和甜點，我是喜歡酒後喝一些熱湯，尤其是肯德基的蔬菜湯！對解酒的效果非常好。

那麼說了這麼多，該喝什麼酒呢？其實除了上面說的這些小技巧，喝好酒也是很重要的。這裡分享一款酒，保證老丈人見了笑眯眯。那就是貴州習酒！

貴州習酒選用優質糯高粱、小麥、水為原料，秉承中國醬香白酒的傳統工藝，採用純糧固態釀造。精選醬香優質基酒和陳年老酒，經兩次投料、九次蒸煮，八次加曲發酵、七次取酒，透過高溫制曲、堆積、發酵、流酒和長期貯存的特殊工藝精製而成。具有醬香突出、陳香舒適、圓潤細膩、回味悠長、空杯留香持久的風格特徵。

大師品質，總結概括了習酒的匠心精神，是習酒品質的高度凝練。“時間”，時間釀造，是習酒對於品質、工藝的承諾，更是習酒追求可持續健康發展的決心體現。而且自2016年起，習酒公司就開展了“習酒·我的大學”逐夢獎學金專案，

累計出資超過

1。2

億元，助力近兩萬名學子圓夢大學、逐夢未來。

2022

年貴州習酒築夢獎學金專案也如期舉辦。

工藝完善，品質上乘，無論是自飲還是收藏，習酒都是非常不錯的選擇！