近日，李宇春做客一檔節目時透露，自己去年被醫生告知患有強直性脊柱炎，並且出現了“石化的感覺”。其實，不止是娛樂圈中，有不少人也曾表示飽受該病的困擾。

李宇春在採訪中提到，自己的脊柱一直不好，在舉辦演唱會時，疾病復發一度到了需要坐輪椅出行的地步，甚至不能平穩躺下。這個病在一定程度上讓她瞭解到強直性脊柱炎患者的痛苦，她還以該病患者的視角創作了一首歌曲《五臟六腑》。

強直性脊柱炎為何被稱為“不死的癌症”？

事實上，中國強直性脊柱炎患者約有500萬，很多人因此病飽受痛苦。其原發病在肌腱和關節囊的骨附著處，起病隱匿，發展緩慢，主要表現為慢病、血管翳樣破壞性炎症，從骶髂關節逐漸向上蔓延至脊柱的其他節段，最後造成骨性強直和畸形。

之所以稱之為強直，是因為該疾病進展到晚期會使關節融合在一起，失去活動性，脊柱就像一根骨頭一樣，無法彎曲，無法自由地活動。

據中國康復研究中心釋出的資料顯示，我國強直性脊柱炎患病率約為0。3％。發病年齡一般在青春期後期，平均發病年齡為23歲。專家表示，強直性脊柱炎是一種慢性炎症性疾病，屬於風溼免疫病。發病機制與遺傳和環境因素相關，好發於青壯年男性。強直性脊柱炎目前無法根治，只有早發現早治療，才能達到良好效果。

強直性脊柱炎不可自愈

強直性脊柱炎的病因目前尚不明確，但大體分為：遺傳因素、環境因素等。

其中遺傳因素在強直性脊柱炎的發病中具有重要作用。但強直性脊柱炎並不具有100%的遺傳性，有的家庭上一輩患有強直性脊柱炎，但後輩是健康的。

在環境因素方面，經研究發現微生物感染，尤其是腸道微生物感染，可能與強直性脊柱炎的發病有一定的關聯；此外，創傷、內分泌、代謝障礙和變態反應等亦被疑為發病因素。

患了強直性脊柱炎有多痛苦？強直性脊柱炎的治療和發病都是相當漫長的，不能躺，嚴重的時候甚至像是石化了，也嚴重壓迫著各個器官，出現多個併發症。

強直性脊柱炎是不可能自愈的，一旦發病都是不可逆的，如果早期發現並進行正規治療，可以達到控制症狀並改善預後的效果，從而改善和提高患者的生活質量。目前，可用來治療強直性脊柱炎的藥物越來越多，最新的藥物治療方式就是生物製劑的使用，它使得強直性脊柱炎的治療有效率得到了明顯提升。

強直性脊柱炎一般起病比較隱匿，不少人常把它當成普通的“腰肌勞損”而貽誤病情。長期維持如久坐等一種姿勢，長期暴露在寒冷潮溼的環境中，或者是冷水的刺激，都有可能誘發這種疾病。

加強強直性脊柱炎患者的自我管理

想要避免強直性脊柱炎的發生，建議首先就是避免長時間維持一種姿勢不動，比如久坐，若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。在寒冷天氣中做好保暖工作，不能“要風度不要溫度 ”。此外，平時睡覺最好採用平躺姿勢，同時避免睡在太軟的床上。

北京協和醫院“風溼家園科普團隊”表示，同樣是患上了強直性脊柱炎，有一部分患者病情控制得不錯，而有一部分患者病情發展速度則快得驚人。

其實，對於慢性疾病，患者自我管理尤為重要。

不僅要學會在日常生活中調整生活方式和保持良好心態，熟知病情的自我評價從而判斷就醫時機，同時還要了解藥物治療的價值和規範治療的益處，並掌握適宜的鍛鍊方式從而最大化維持關節功能，這樣即使不幸患上了強直性脊柱炎，也能透過良好的自我管理維持相對正常的工作生活。