試想一下，小便發黃的現象在日常生活中是不是總會出現，這時很多人他都會認為尿液偏黃就是上火了，真的是這樣嗎？今天帶大家一起了解一下。

小便的正常顏色多呈透明、淡黃和黃色，比如今天喝水少了，或者出汗多了，那麼這種小便發黃是因為尿液的濃度過高，這時它應是一種生理性的黃。而我們今天要去了解的是一種病理性的發黃，就是你喝水多，可能也會出現這種現象，那麼毫無疑問，你已經上火了。

像有些人上火，舌頭上長潰瘍，這時你問他這個小便什麼情況，他說我現在小便黃，並且已經有一段時間了；還有一些人會說我睡不著覺，失眠，這段時間睡眠特別不好，也總感到心煩，心慌，同時也伴隨著會有小便黃的現象發生。當然這時候會有人說，我吃了降火的藥，效果不好；還有人會說，上火了是不是多喝水會好一些，甚至有人把苦瓜，苦菊都招呼上了，但用了一大堆方法下來，效果並不好。大家要知道瀉火是瀉哪裡的火，五臟六腑都有火，而小便發黃是誰的火，瀉不對了，那就還是沒作用。

一般來講小便發黃是心經有熱，是心火，大家都知道心和小腸是相表裡的，心經有熱了，就會下移給小腸，如果小腸有熱了，裡面的水就有火了，此時尿液透過全身的代謝，到達了腎，再到膀胱，最後小便排出來，那就是帶熱的水，因此小便就發黃了。但為什麼還會長口腔潰瘍呢？這是因為心經有熱不僅僅會下移到小腸，這火也會往上走；‘舌為心之苗’，心是根，舌頭是苗，根壞了，苗一定會出問題，就好像我們在田裡種莊稼一樣，你把過多的化肥放在根上面，葉子就先幹了，所以心經有熱向上一走，舌尖上邊起潰瘍。

因此，火一上舌尖起潰瘍，火一下小便尿黃，最後再影響到口腔裡面，還會出現口乾，如果熱得再嚴重些，小便的時候甚至會感覺火辣辣的，尿裡面還會有一種灼熱感。那此時肯定也會影響中間的心，心是喜歡靜的，俗話說得好‘心靜自然涼’，現在這個熱影響到心了，所以心就煩了，心煩就會失眠。有一味中藥對祛心火有很好的作用，它就是穿心蓮。

穿心蓮長於溼熱的平原和丘陵地區，它生性就不懼溼熱，味苦性寒，是清熱良藥，對祛除旺盛的心火有很好的療效，但在使用時一定要注意脾胃虛寒者慎用。今天就分享到這裡，謝謝大家！