我也願學習蝴蝶，一再的蛻變，一再的祝願，既不思慮，也不彷徨；既不回顧，也不憂傷。

蛻變中的陳夢和孫穎莎

陳夢

陳夢說：踏上人生第一次奧運會征程，又是一次成長蛻變的開始！

奧運的舞臺，是機遇，亦是挑戰；過往的成就，是榮譽，亦是壓力。

沒有哪一步是可以輕易前進的，但每一次拼盡全力是我的態度！

帶著大家的祝福與鼓舞，我將全身心投入並享受每場比賽

努力努力努力，迎接每一次實現夢想，超越自我的機會！

談到陳夢，我不得不說這個詞，大器晚成，陳夢多年來成績穩定，2018年1月，陳夢登上世界排名第一，但在那時，東京奧運會仍然離陳夢很遠，陳夢曾經在接受官媒採訪時說，那時候感覺我前面好多人，更年輕的球員也在成長，我根本看不清方向。

2019年陳夢在世乒賽決賽中屈居亞軍，那個時候很多球迷說陳夢與世界第一名不副實，確實，陳夢在很多次比賽中，在賽前大家很看好陳夢，因為陳夢的實力已經可以讓人放心了，但陳夢總是贏不了，心態不穩，是最突出的一個問題。

2020年，是陳夢在完成又一次蛻變過程中重要的一年，撥開雲霧，陳夢徹底變了，馬琳的付出，給陳夢帶來大變化，陳夢首奪全錦賽單打冠軍，首奪世界盃單打冠軍，陳夢自信了，比賽中更加堅強了，東京奧運會與陳夢越來越近了。

2021年陳夢透過自身不懈努力，成績穩定，終於踏上了第一次奧運征程，就像陳夢在出徵東京奧運會所說，沒有哪一步是可以輕易前進的，但每一次拼盡全力是我的態度！陳夢夢醒了，祝福陳夢，希望你在東京奧運會中敢於拼搏，不負眾望，為國家榮譽而戰，取得最終勝利。

孫穎莎

孫穎莎說：練技術、練身體、看比賽、看錄影……一切的努力，一切的付出，都是為了和上中國乒乓球隊這個優秀的集體，一起站在東京奧運會的賽場為國爭光！

備戰大賽的過程中，有眼淚、有傷痛、有付出、有收穫…

我是00後，我和所有的年輕運動員一樣，在奮鬥、在蛻變、在青春的路上，將用成績和實力，為祖國榮譽而戰，爭取和中國乒乓球隊一起，再創輝煌！

回顧國乒現在孫穎莎，說她完成了一次蛻變，一點不假，三年前，孫穎莎還是一個青春小小少年，參加公開賽還得從資格賽開始打起，東京奧運會，對孫穎莎是多麼的遙不可及，對於球迷來說，孫穎莎的榮耀在未來。

2019年起，不到三年，孫穎莎完成了一次蛻變，登上了東京奧運會的舞臺，奧運會的舞臺是所有體育人的最高夢想，但不是所有人都可以完成的夢想。

孫穎莎現在經常談起責任，團隊榮譽和國家榮譽，成長了。

張怡寧說：孫穎莎不可複製，很多人不明白為什麼，我可以理解張怡寧所說，我們多次看到孫穎莎在很多次比賽中，眼看就要輸了，球迷擔心的不得了，甚至有的球迷說都不敢看直播了，把電視關了，可是等一會，看孫穎莎又有贏球的希望了，最後逆轉對手取勝了！這就說明孫穎莎在用腦子打球，堅韌，不服輸，大心臟，也許這就是張怡寧所說，孫穎莎是不可複製。

青春是莎莎的最大武器，希望莎莎自己如是說：自己在奮鬥、在蛻變、在青春的路上，將用成績和實力，為祖國榮譽而戰，爭取和中國乒乓球隊一起，再創輝煌！