50公里以上距離都可以算作長距離越野跑，旺旺選擇羊毛襪的理由是因為穿它不起水泡。

長距離越野跑是一項超負荷的跑步活動。跑步中腳的舒適度除了大小合適的越野跑鞋外，那就是要擁有一雙適合長距越野跑步襪子了。

旺旺去年測試450公里越野跑比賽線路時，曾嘗試過普通襪，馬拉松運動襪，五指襪。都達不到想要的效果。下面就讓旺旺為大家簡單介紹下幾種襪子為何不適合長距離越野跑。

1、普通襪。普通襪真的很普通，普通襪用來越野跑只能20公里左右，距離再長些它就破了。不要說保護腳，腳可能還會因為它受傷。普通襪只適合日常跑步5-10公里穿。

2、普通運動襪。普通運動襪指日常訓練，有點強度的跑步活動或比賽可使用普通襪，適合跑10公里以上30公里內用。市場上常見的普通運動襪有安踏、喬丹、特步、李寧等襪子，在每個城市線下門店均有售。

3、馬拉松運動襪。馬拉松運動襪是針對馬拉松比賽而設計的襪子，有長襪，短襪兩種，短襪由於更自由靈活，所以選擇短襪的運動員相對較多，適合日常高強度訓練，馬拉松比賽。常見的馬拉松運動襪有美國Feetures ，瑞士X-BIONIC，前者價格較高，國內的馬拉松運動襪有悍將，肌能，價格相對實惠，是大眾跑者比較喜歡的馬拉松運動襪。

馬拉松運動襪比較專業，在42公里的奔跑中它具有保護足弓，不起水泡，不崴腳等功能。

4、五指襪。五指襪一般用在跑30-50公里的越野比賽中，它的特點是將腳趾單個分開，這樣減少腳趾摩擦。缺點是五指襪相對較厚，需要購買腳面寬點的鞋，不然腳趾很容易被擠壓磨破。

以上幾種襪子旺旺在測試烏蒙山超級越野賽450公里組時都有穿過，普通襪大部分為純棉製品是最容易起水泡的，不建議穿它跑步；普通運動襪、馬拉松運動襪基本為合成釺維這兩種襪子比較適合平時訓練與跑馬拉松，跑越野不耐穿；五指襪更適合50公里內的越野跑步比賽，當然，如果五指襪是羊毛混合製品另說。

一雙適合長距離越野跑步的襪子應具備以下幾個特點：

1、不起水泡 。水泡一直是每位越野跑者最頭疼的一件事情，腳上的水泡會讓你整個跑步過程苦不堪言；

2、耐穿。跑步400-500公里襪子沒有破洞，腳跟腳掌處完好；

3、吸汗。只要不下雨，能夠保證腳內乾爽；

4、羊毛含量。至少佔60%以上羊毛含量，尼龍；滌綸有一定佔比。

旺旺在測試烏蒙山450公里線路時，曾嘗試過各種運動襪，效果不是很滿意。要知道測試烏蒙山線路需要8天8夜不間斷地奔跑，一般的襪子根本不低用。旺旺第一次測試烏蒙山450公里線路時使用一般的運動襪，在強度大的地方一天就穿壞了兩雙新襪子，還好那次帶的襪子多。第二天用來馬拉松運動襪。經旺旺測試一雙新馬拉松運動襪在越野跑步過程中也只能穿兩天就破了。五指襪耐穿一些，不過不適合我穿，我腳太肥了。之前穿過一雙愛燃燒GL的五指襪容易黑指甲。

後來。我想起悍將的美利奴羊毛襪。2015年悍將剛開始研發這款襪子時有贊助過我個人幾雙測試。當時，我用悍將贊助的羊毛襪測試過張掖百公里。襪子確實好穿，它不起水泡，耐穿，吸汗，重要的是這雙襪子的羊毛含量有65%，這在襪子中是很少見的。

這雙適合越野跑步的迷彩悍將襪羊毛襪，它被命名為悍將行者系列迷彩徒步羊毛襪（短筒）。一度是越野跑者，徒步者信賴的羊毛襪。

悍將行者系列迷彩徒步羊毛襪（短筒）剛上市時賣126元，現在618搞活動領取紅包後只需58元。

如果你也喜歡長距離越野跑步比賽或徒步，這雙襪子將是你不錯的選擇。

我一直不清楚為何悍將要把這雙適合長距離越野跑的襪子定位成徒步襪，難道是因為越野跑的人群少嗎？