在1983年到1991年之間，澳大利亞每年都會舉辦一場馬拉松比賽。在1983年舉辦的第一場馬拉松比賽現場來了一位不起眼的老人，他也來報名參加這場極限馬拉松。他的名字叫 Cliff Young，當時他61歲，是悉尼一位很普通的農民。

全程總共875公里，參賽者們要從悉尼一路跑到墨爾本！當Cliff Young報名參加比賽後，選手和觀眾都驚呆了，因為參加這場比賽的大多是30歲左右的年輕人，他們都配備昂貴的訓練裝備，也都是有做過專門的訓練，而Cliff Young不同的是，他沒有專業的裝備，穿著工裝褲和橡膠靴就站在了起跑線上。大家都認為他不過是想出彩的老頭。比賽開始時，圍觀的人都笑了，因為Cliff Young的跑步姿勢非常奇怪，跑起來像是拖著腿在跑，一開始就落後了，觀眾都在議論Cliff Young能跑多遠。他能不能完成比賽？面對這樣的極限賽事，運動員為了更安全的跑完都是跑八個小時，休息六個小時，61歲的Cliff Young並不知道比賽還能休息，所以一直到白天黑夜，從不停歇，於是他超越了所有參賽者。用了五天15小時四分鐘，完成了875公里的比賽。

Cliff Young他可以一直一停的跑，和他的職業也有著很大的關係，他農場有2000頭羊，2000英畝地，他沒有車子，只要羊跑遠了，就算它跑個2天也要把羊追回來，雖然這次比賽需要跑五天，但對他來說一直是比平常多跑了兩天而已，而Cliff Young這種跑步的方法，能夠節省體力現在已經被眾多馬拉松運動員採用。

Cliff Young透過這場轟動的賽事讓大家都知道了一個道理：勤能補拙，笨鳥先飛，只有不停奔跑才能實現自己夢想！舉一反三，我們可以看看馬拉松精神：挑戰極限的勇氣、超越自我的信心、堅韌不拔的意志、永不放棄的信念、堅持到底就是勝利！