小兒發熱是非常常見的疾病，小兒發熱的時候家長們除了及時就醫外，我們還能做著什麼幫助他們恢復的更快，更好一點。

小兒發燒如何做好家庭護理

1、注意休息：能覺睡就睡覺，睡覺是好最的恢復方法。休息時應保持室內空氣清新，溫度適宜！

2 、魚和肉能少吃就少吃，高蛋白、高脂肪的吃的越少，脾胃負擔越輕，身體代謝越通暢，恢復的就越快。所以為什麼醫生會交代感冒發熱時要清淡飲食，少吃魚和肉！

3、幫助排便，保持大小便通暢，熱才能往外散，有時候你會發現，寶寶發熱只要大便一通，體溫馬上就降了，所以如果你的寶寶發熱了，又幾天沒有便便了或者排便困難，這時可以考慮輔助便便的方法，如可以用開塞露。

4、切勿濫用退燒藥，尤其是好幾種退燒藥反覆疊加或交替使用，使用感冒退熱藥儘量諮詢醫生。

5、注意保溫，觀察手腳的溫度，如果手腳涼，就把手腳搓熱，或者用被子等捂著手腳。

6、雖然提倡少吃魚和肉，但也要保證人體的營養需求。發燒時可以喝稀飯湯，生津退熱，補充體液。多吃開水和水果！

清淡飲食，營養也要跟上！

7、發燒好之後的一個星期是身體恢復期，同時抵抗力也還比較差，稍不注意就易反覆發燒，應飲食清淡，以靜養為主。

8、不留病根，每感冒發燒一定要治療鞏固徹底，不要留下病根，鼻炎和腺樣體肥大、中耳炎等往往就是因為感冒發燒沒有徹底治好造成的。