孕媽在十月懷胎的辛苦後，終於迎來了寶寶的出生，新手媽媽們更是24小時關注著新生兒的狀態，生怕自己養育有不妥的地方，給寶寶帶來傷害。

一些新手媽媽們，會對於寶寶出現的一些常見問題而擔心，比如寶寶出現黃疸，就會讓寶媽們在這第一次的照顧中，顯得手足無措。

新手寶媽初乍到，實踐操作再學習

小潔在懷孕期間就看了好多關於育兒類的書籍，做足了功課，胸有成竹的等待著寶寶的出生。

不久，在寶寶出生2天后，面板和眼白部分出現了輕度黃染，往後幾天越來越重，雖然小潔對這些問題早有了解，但還是有些擔心。

在徵詢了過來人意見後，給寶寶喂些葡萄糖，曬太陽，還不見好轉就把母乳斷了，這讓小潔感到很焦慮，於是帶著寶寶詢問了醫生。醫生對她說這是生理性黃疸，在家護理即可痊癒。小潔這才鬆了一口氣。

寶寶黃疸要緊嗎？

多數足月的寶寶在出生2—3天會出現黃疸，會使面板和眼白變黃，1—6天逐漸加重，而後就會逐漸減輕。

足月寶寶在10—14天就會消退，早產兒則需要2—3周。主要分為生理性黃疸和病理性黃疸。

導致寶寶發生黃疸現象的原因是什麼呢？主要是因為

寶寶在媽媽肚子裡時，需要從母體中的紅細胞運來足夠的氧，出生後，氧氣充足，就不需要過多紅細胞來運送氧，以致膽紅素生成過多。

新生寶寶肝臟的代謝功能還不完善，無法將膽紅素排除，這樣，

過量的膽紅素就積聚在血液中，讓寶寶變成了一個“小黃人

”。

寶寶一般常見的是生理性黃疸，不用特殊的治療，在家護理就會痊癒。如果寶寶出生24小時內出現黃疸或是手心腳心都黃，而且顏色呈暗黃，或是黃疸消退了又反覆變黃，這就要小心了，需要詢問醫生採取治療。

曬太陽去黃疸真的有效嗎？

太陽光裡含有藍光，對治療黃疸有一定的作用，可以加速寶寶體內膽紅素的代謝，一般隔著玻璃曬太陽會把藍光阻隔了。

新手媽媽們可以選擇一天中溫度和溼度適當的時間，把寶寶的面板露出來，讓陽光親手撫摸一下寶寶。

要保護好寶寶嬌嫩的肌膚，掌握好日曬的時間，太陽中的紫外線對傷害到寶寶的眼睛和面板，避免陽光直射。

把握好這幾點，輕鬆養出健康寶寶

1.母乳是寶寶最好的口糧

現代媽媽最耳熟能詳的是，寶寶最少要母乳餵養6個月，除了特殊原因放棄母乳之外，

堅持母乳餵養的媽媽，就要積極主動想法設法的增加乳汁

。只要新手媽媽們有信心，無私和堅韌，乳汁就會源源不斷。

2.穿衣適當

寶寶一定要注意適度保暖，寶寶在哭鬧時容易出汗，所以不宜給寶寶穿太多，孩子一般和家長穿差不多就行，

睡眠時只要注意腹部不要受涼即可。

3.保持衛生

新生寶寶一定要注意衛生

，每週洗澡2—3次，但寶寶面部、頸部和臀部是每天都要清潔的，洗澡時把握好溫度，洗完後及時擦乾，以防著涼。

4.好習慣的養成

好的生活習慣從一出生開始就要培養，新生寶寶不要含著奶頭睡覺，每次餵奶就讓寶寶一次吃飽，不要一哭就抱起來或餵奶。不建議使用搖籃和搖床。

讓寶寶有一個良好的生活習慣，保證寶寶營養和睡眠的充足，促進了孩子的身心健康

。

5.智慧開發

有些父母也許會認為，剛生下來的寶寶不懂得玩耍，其實，即使是新生兒也具有很強的學習能力，他們擁有獨特的能力來認識這個世界。

所以智慧的開發，從寶寶一出生就要重視培養。例如，新生的寶寶就可以給準備適合的書籍和玩具。

寶寶給我們帶來的幸福遠比付出的辛苦多，用科學的方法育兒，新手爸媽盡情享受這段育兒旅程吧。

【媽媽寄語】

人唯有做了父母才能最大限度的回到孩子的世界，讓我們和孩子共同進步吧！

【今日話題】

當寶寶遇到黃疸的問題，你的做法科學嗎？