肝臟病患者,尤其是常見的慢性乙肝表面抗原長期陽性者、各型慢性肝炎、肝硬變的治療,除精神、藥物和動靜結合的體療外,最基本的需要則是飲食療法。
近年來,肝病的飲食療法是按“三高一低”,即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪設計的。利用這種療法對減少肝硬變併發腹水,協助肝細胞修復,延長生存期均有一定效果,但肝病後發胖,引起脂肪肝的患者不在少數。
當今修正的觀念是,給患者過多的糖和蛋白質,還不如給他們每天提供多樣化的飲食類別、計量指南和均衡良好的飲食內容,儘量減少不必要的額外食品。而且要使飲食內容及烹調技術要求儘可能適應個體需要。
針對四種肝病的對應食療方,對應吃,肝臟會感謝你
1、針對脂肪肝人群
茯苓粉粥:
茯苓30克,粳米50克,紅棗10枚。將紅棗洗乾淨,粳米淘洗乾淨。紅棗、粳米入鍋,加水600毫升,武火煮沸後,改用文火熬成粥。
適用人群:具有健脾除溼的功效,對脂肪肝形體肥胖者較適宜。
山楂荷葉茶:
山楂15克,荷葉12克。將山楂洗乾淨,去核,切碎。將荷葉洗乾淨,曬乾,切成絲。兩藥混勻,沸水沖泡,悶泡約20分鐘即可。
適用人群:脂肪肝肝區不適,脘腹脹滿,噁心欲吐者。
2、針對慢性肝炎人群
黃芪山藥羹:
黃芪30克,洗淨;鮮山藥150克,切成薄片。先將黃芪放鍋內,加水適量,煮半小時,濾去藥渣,再放入鮮山藥片,再煮半小時,加鹽或糖調味即成。
適用人群:精神疲乏,氣短懶言,面色蒼白,大便稀薄者。
冬蟲夏草10克:將鴨放入沙鍋內,上面放冬蟲夏草、薑片,先以武火燒沸,後用文火慢燉1小時,待鴨煮爛後,加入鹽、味精調味即成。
適用人群:慢性肝炎免疫功能低下,肝功能長期不能恢復者。
3、針對肝硬化人群
鯽魚黃芪湯:
活鯽魚1條,重約400克,去鱗及內臟,摳去鰓,洗淨;黃芪30克,切片,洗淨,用紗布袋裝好,紮緊口。先將盛黃芪的藥袋入鍋,加水適量,煮約半小時,再下鯽魚同煮,待魚熟後,撈去藥袋,加入姜、蔥、鹽、味精調味即可。
適用人群:對肝硬化腹水有輔助治療作用。
桃仁粥:
桃仁15克,粳米50克。先將粳米淘洗乾淨。桃仁去皮,放入鍋中,加水500毫升,小火煎約30分鐘,取藥液,棄渣。用桃仁液和粳米同煮,加水適量,大火燒開後,小火至米爛粥成。每日1次空腹食用。
適用人群:有利於肝硬化的輔助治療。
4、針對酒精性肝病人群
赤小豆薏米粥:
赤小豆、薏米各50克,加水共熬成粥。
適用人群:具有健脾利溼解毒作用,適用於酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等。
戒酒方:
用豬乳汁煮沸半小時後,每日3次飲用,可起到戒酒的作用。
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