對於生產完後的寶媽來說，除了自己的孩子健康，最關心的就是自己的身體恢復。前幾天又有一個成功卸貨的小姐妹，因為是剖宮產，所以按壓肚子讓惡露排出的時候真是遭了不少罪。當大家都在形容自己產後按壓惡露有多疼時，有個小姐妹悠悠地來了一句“你們生完孩子後子宮收縮都不疼的嗎？”

我們都知道產後按壓惡露特別疼，但其實，生完孩子之後，可不僅僅是隻有按壓惡露這一項折磨人，有的寶媽產後子宮收縮也是疼得痛不欲生，甚至堪比生孩子時開宮口。所以說孩子出生後並不能鬆一口氣，還有很多磨鍊在等著寶媽。

什麼是產後子宮收縮

不知道有多少寶媽對於我們身體是有了解的。如果你有了解會就會知道，女性的子宮是一個很神奇的器官。在沒有懷孕時，普通女性的子宮大小隻有一個拳頭那麼大。但是當身體開始妊娠時，子宮會不斷擴大。想一想最後胎寶寶出生的大小，這可是一個拳頭的幾十倍大。

當寶寶順利出生後，不斷擴大的子宮會突然一下子癟掉，就像一個充滿氣的氣球突然破了一樣。我們的子宮當然不會一直是這種狀態，它會靠著自己的方式恢復到之前的狀態，這就是子宮收縮。

一般來說在寶寶剛出生後子宮就開始收縮，這個時間大概會持續一個星期左右。子宮收縮就是肌肉在進行強力的收縮運動，不僅可以幫助子宮恢復，還可以起到壓迫血管達到止血的效果。相反如果子宮收縮不好，那就會減少止血的效果，出血就會更嚴重。

子宮收縮不好會影響到子宮的恢復嗎？答案是肯定的。不僅僅發生出血不止的情況，還可能會引起其他的情況。而且惡露不盡和子宮收縮不好也是有一定關係的。一般來說惡露在產後三週就能排淨，但是如果超過42天還有惡露流出，也有可能是子宮收縮不好造成的，需要去醫院進行就診。

產後子宮收縮很疼嗎？

這件事情也是因人而異。就像群裡那個小姐妹問完這個問題之後，有的小姐妹說特別疼，和按壓惡露有得一拼，也有的小姐妹說雖然也疼但是不至於忍不住，更有甚至一點感覺都沒有。

產後子宮收縮產生疼痛一般是收縮力比較強的表現，也有寶媽說自己生二胎後子宮收縮比第一胎要疼很多。還有母乳餵養的寶媽，給孩子餵奶會促進子宮收縮，所以可能會有更大的機率感受到子宮收縮的疼痛。

子宮收縮疼痛其實是一種正常的表現，但如果是長時間的疼痛不止，那就需要儘快安排醫生進行檢查，檢查一下是否是其他原因引起的疼痛。

至於如何緩解產後子宮收縮的疼痛，寶媽可以試試改變自己的坐姿或者躺姿來減輕疼痛，也可以試試對小腹進行按摩達到放鬆肌肉的效果，也能減輕疼痛。

我是錢多多，一個畫多錢少的二胎媽媽。你生完寶寶後有感受到子宮收縮的疼痛嗎？快來留言板和我交流一下吧。