最近，女神關之琳加盟了湖南臺《我們來了》，端莊優雅，帶領蔣欣、宋茜、陳妍希、唐藝昕、沈夢辰，還有4個素人，為暑假檔綜藝帶來了許多看頭，其中不得不提的就是湖南臺力捧的沈夢辰了，最新一期的《我們來了》，穿著超短裙尬舞，各種浮誇的表情和動作，看得觀眾一臉黑線，一肚子的無可奈何。就連女神關之琳在一旁，也是一臉的嫌棄。就問你：尷尬不尷尬？！
還有在節目中，為了搶鏡頭各種轉圈各種演，長長的馬尾就那樣實實在在地甩到旁邊的素人，看到旁邊的女生的表情，好像非常痛，沈夢辰卻一臉自豪自己剛才的表演，被網友狠批沒素質。
還有去年參加湖南臺的《真正男子漢》，節目中也是各種作，屢次觸犯觀眾的爆點。
沈夢辰和孫楊一組，佟麗婭和黃子韜一組進行比賽，佟麗婭因為身體剛生完孩子身體比較虛弱，上場後就感覺已經輸定了
然後排
到沈夢辰和孫楊上場，她問孫楊：你想丫丫淘汰嗎？孫楊回答：如果打仗有取捨嗎？
孫楊是運動員，並且這是在軍營，競爭就得用最認真的態度，然後孫楊上場了。
重點來了！沈夢辰竟然拖著孫楊不讓他走
，要知道，孫楊是負重了64公斤的重量，然後還要拖一個沈夢辰，
她就這麼拖著孫楊，直到確認佟麗婭那邊會贏，她才放開手
，對方選手黃子韜對她這樣的作女也是全程懵逼臉。
教官更是全程黑臉，比賽結束後，她和佟麗婭抱頭痛哭。網友：我是來看軍營磨鍊生活的，沒有興趣看你的姐妹情深OK？
做節目必須有做節目的原則，這樣拿孫楊做人情連累他，還讓佟麗婭陷於兩難之地，受到網友的圍攻
沈夢辰的人設基本是她自己作掉的，本來有湖南臺這個資源，應該好好琢磨主持功底，卻總是以炒作進入觀眾視線。
在聽到薛之謙唱歌，她是這樣的，嚎啕大哭，滿屏的尷尬，我就想問你哭什麼？
比起謝娜，沈夢辰不知道差了多少層，就在被問到對於將要離開大本營這一傳聞，謝娜也是大膽迴應！就憑這個，沈夢辰就永遠無法取代謝娜！
沈夢辰為何得到湖南臺的全力力捧我們不得而知，各種資源各種曝光各種炒作，但是觀眾請求你，如果你真的有才華就不要那麼作，如果你有墨水就別主持口誤，如果你真的想紅，就踏踏實實大大方方地做好一個藝人該做的事，而不是每天都炒作自己上熱搜，白白浪費這麼好的資源！