恐懼能毀滅人的自信，使人變得優柔寡斷。恐懼還會讓人動搖自信心，不敢從事任

何工作，並使人們猶豫不決，恐懼是人能力上的一個大漏洞。話又說回來，其實恐懼也

只是一種心理想象，是一個幻想中的怪物，一旦你認識到這一點，你的恐懼感就會消失。

如果你的見識廣博到足以明瞭沒有任何臆想的東西能傷害到你，那你就不會再感到恐

懼了。

心理學家做了這樣一個實驗：首先，他讓10名學員穿過一間黑暗的房子，房子裡沒

有一絲燈光，可在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。

然後，心理學家打開了房內的一盞燈。在昏黃的燈光下，學員們看清了房子內的一

切，都驚出了一身冷汗。在這間房子的地面有一個大水池，水池裡有十幾條大鱷魚，正

張著大嘴對著他們。水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過

去的。

這時心理學家問道：“現在，你們當中還有誰願意再次穿過這間房子呢？”沒有人

回答。

過了很久，有3個膽大的學員站了出來。

其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫巍巍地踏上小木

橋，走到一半時，竟趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢

向前移動半步。

心理學家又開啟房內的另外9盞燈，房子裡頓時燈火通明。這時，學員們才看見在

大水池上面裝著一張安全網，鱷魚是根本爬不出來的，只是由於網線顏色極淺，剛才燈光昏暗他們根本沒有看見。

“現在，有誰願意再走過這座小木橋呢？”教授問道。這次又有5個學員站了出來。

“你們為何不願意呢？”心理學家問剩下的兩個人。“這張安全網牢固嗎？”這兩個人

異口同聲地反問。

心理學家告訴學員們：“積極樂觀的心態能夠讓你戰勝恐懼，成功地透過這座小

木橋。”

在西點軍校的課堂上，一位教官說：“在你停止嘗試的時候，那就是你完全失敗的時

候。”欠缺自信的人，將終日和恐怖結伴為鄰。而越是被恐怖的烏雲所籠罩，自我肯定的

機會也就越是渺茫。

在現實生活中，若將“恐怖”置之不顧，而任其生長的話，那恐怖的陰影就會越

長越大；你越是想逃避，它越是如影隨形。英國小說家丹尼爾·笛福說過：“對危險的懼

怕要比危險本身可怕。”

勇敢的思想和堅定的信心再加上幽默感是治療恐懼的特效良藥，它們能夠中和恐懼

思想。事實上，恐懼是存在於每一個人的思想中的，有很多非常有成就的人像平常人那

樣，遇到某些情況也會感到恐懼和不安，不同的是，他們能夠想出一套有效的辦法來克

服它。

當你身處困境時，應該更樂觀，更加充滿希望，只有這樣才能消除心中的恐懼，平

靜地面對困難。

克服恐懼，行動成功，會增添你面對未來的信心；即使行動失敗，也會讓你收穫寶

貴的經驗和教訓。