夏天氣溫高,該選戶外跑,還是室內跑步機?
簡而言之,夏季高溫天在哪裡跑不是重點,重點是鍛鍊者應儘可能避開高溫時段,以降低運動風險...
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“高效省時”居家訓練攻略篇:居家訓練有必要購買跑步機嗎?
4、運動更加科學在現在的跑步機上,都具有高階的科技,在你跑步的過程中,你可以很好的控制跑步的速度,還可以隨時瞭解自己鍛鍊的情況,消耗了多少卡路里,隨時掌控自己的進度...
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去健身房還是買家用跑步機?野小獸P30評測:只是網紅產品?
野小獸P30的兩側扶手也是暗藏玄機,不僅摺疊起來方便了存放,更是具備了心率監測功能,只需要雙手放置在兩側扶手的固定位置上,野小獸跑步機P30便可以自動測量心率,整體測量過程也很短,對於監控運動狀態以及預防疾病來說,非常實用,也方便了我們根據...
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健身鍛鍊刻不容緩,碎片化時間聚少成多,在家也能練出馬甲線
YESOUL野小獸跑步機家用超靜音 小型摺疊家庭健身器材小米有品P30¥4299領券減300淘寶月銷576購買自動程式模式和自定義程式模式個人不建議大家使用,個人感覺它使用起來比較繁瑣,沒有手動模式和倒計模式使用起來方便,畢竟自己在家裡鍛鍊...
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