身心之後須調息——蔡光復講解無極樁“三調”之調息法
無極樁中的煉精化氣,也就是注意呼吸的鍛鍊和修煉(2)煉氣化神...
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中國哲學第一個博士後研究修仙!稱修煉者可不畏寒暑,眼神如嬰孩
我們一個呢是做了大量的丹道文獻的梳理、概括、總結、歸納,第二呢也採訪了幾百號這個實際內丹修煉的人,應該說至少對煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛這三個階段的人呢,我們都接觸過一批...
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煉精化氣最簡單方法分享【煉精化氣對身體的好處】
正確的煉精化氣涉及意念導引,呼吸導引等方法煩瑣,難以堅持,且不易掌握,不建議初學氣功者和身體虛弱者練習...
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