最近我們發現越來越多的人有一種常見的反應，有白天頭痛欲裂，身心無力，精神憔悴的，工作效率直線下降，還有傍晚入睡時，別人一直在睡夢中，自己卻還是睜著眼睛，無法入睡，不是不想入睡，而是根本睡不著，你們是不是也有這種情況呢？

一、經過了解情況：

廣州的馬女士看到我的文章詢問到我這邊，想知道到底是怎麼回事？和我訴說症狀有：

最開始心慌氣短，心跳異常，悲觀情緒低落，嚴重起來失眠尿頻，肌肉跳動，頭皮發麻發緊，這樣馬女士無計可施，去檢查也沒有任何結果，經過服用抑制神經藥物也有幾個月的時間了，前期還有點效果，後面一點效果都沒有了，感覺這個根本對植物神經紊亂很難完好，只能暫時抑制神經，一停就會復發，馬女士也是找尋很多辦法還是如此，情緒不好時候越發加深嚴重。

二、植物神經紊亂有什麼辦法：

植物神經紊亂是可以回到正常完好的，只是要我們找對方向，方向一開始就是錯誤的，再怎麼去弄也是白忙活，浪費時間和金錢，所以對植物神經紊亂要正確的方法，堅持對待，無需多久就能迴歸正常生活，抑制神經的藥物只能暫時對神經有效果，長期就會失去藥效，所以方向正確的還是中藥對植物神經紊亂有效果，方向對的，堅持就能迴歸正常。

三、植物神經紊亂對我們有什麼影響：

這種事情一旦沾染上了，很難戒掉，不及時去解決甚至會加重情況，後續越難完好，時間越長，植物神經紊亂對我們的生活和工作都有很大的影響，在生活上身體難受的沒心情，沒動力去做事，每天煩躁，工作上精神憔悴，乏力，工作效率直線下降，嚴重起來甚至會有不好的想法，對很多人來說這就是煩惱，天天叫苦。

四、長期精神緊張帶來的壓力：

長期處於競爭緊張的環境和人際交往沒有交際的情況下，身體有一種負能量正在侵蝕的我們，不及時去得到釋放，就會染上一系列的不舒服反應，這和我們平時工作壓力、學習壓力、人際關係、情緒方面、性格原因、生活環境等等都有關聯，這些是導致植物神經紊亂的主謀。