《甄嬛傳》第34集：為重得皇上恩寵，甄嬛用水仙和小蒼蘭燻斗篷，讓兩種鮮花的香味在溫暖炭火燻烤下加速釋放，並附著在斗篷之上，讓這自然花香令蝴蝶留戀、皇上動容。

《甄嬛傳》第20集：皇上賜甄嬛一雙蜀錦玉鞋，鞋底用名種藍田玉製成，做鏤空狀，裡面盛裝著各種香料，每走一步都自帶香氣，謂之“步步生香”。

但古代最為精緻的步步生香是將鞋底做一些花形的鏤空，每走一步，都會在地上留下一個香料花印。

《甄嬛傳》第22集：淳兒給甄嬛和安陵容看新得的美白香粉，為了讓身上白白的，每天嬤嬤都會給淳兒身上抹個遍，這些香粉不僅可以美白，還能夠香身。

02：22

除了以上方法，《甄嬛傳》裡還出現了諸如用玫瑰花浸泡溫水沐浴、洗手，臥室中薰香等方法，今天一支燭小編就為大家彙總在沒有香水、洗衣留香珠……的情況下，古人如何讓身上香香的方法。

1、插戴香草，佩戴香囊

早在我國先秦時期，古人就有插戴香草香木，隨身佩戴香包的習慣，當時使用的香料基本都是我國本土的澤蘭、蕙草等，一方面可以香身，另一方面還有美飾、避穢防病的功效。而文獻中有清晰記載且被我們耳熟能詳的莫過於《離騷》中的“扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩”。

《甄嬛傳》中皇帝王爺衣飾上幾乎隨時都佩戴有香囊，安陵容也曾送過皇后一個裝有牡丹、蘭花、沉水香、松針的香囊。

2、香湯沐浴

香料的運用起源於祭祀，《楚辭》中有記載：巫女在祭祀之前都要用浸泡過香草的香湯進行沐浴淨身。古人認為香料的香氣可以通達神靈、消災避疾，用香湯沐浴是對對神靈的一種敬畏。

而後出現的諸如用玫瑰花瓣浸泡溫水洗手、沐浴等方法，都是對香湯沐浴的一種傳承與發展，這其中還包括我國至今沿用的端午習俗——艾草浴，艾草是我國本土香草，具有提升人體陽氣、殺菌避疾的功效，時至今日很多地方都遵循在端午用艾草熬湯給小孩沐浴的傳統。

3、薰衣

馬王堆漢墓出土的“竹燻罩”，表明在我國在西漢初期就有用香料薰衣燻被的習慣，人們晚上會將明日要穿的衣服放置在熏籠上，燃上自己喜愛的香料，利用這些散發的香氣使衣物增香。像《甄嬛傳》中用鮮花薰衣的方式其實極少出現，這樣的方式更多是影視劇集需要。

4、燻被

除了薰衣，古人們還將燻球放置在被褥中燻被，有人會疑惑這東西放在被褥中不怕灑出來麼？其實這種燻球的製作利用了陀螺儀原理，無論是放在被褥中、懸掛在室內、還是隨身佩戴著走路，香料都不會灑出來。

最有名的燻球當屬楊玉環的那顆“鎏金雙蛾團花紋銀香囊”，《舊唐書》有載：“肌膚已壞，而香囊仍在”。

燻球

燻球

5、香料築房、制桌

我國古人對天然香料的喜愛和運用可謂是登峰造極，例如花椒、胡椒，在古代，它不僅可以調味，古人們還深知它可以暖身、驅蟲、防腐，而將它用來和泥塗牆，從而誕生“椒房”，只要一進入椒房，便會芳香四溢，久在其中，身上自然而然會帶有些香氣。

到了大唐盛世，皇宮貴胄們得到的進貢香料越來越多，經濟實力也更加強盛，貴族階層則會用檀香木等製成睡床、桌几，用龍腦香鋪在路上，沉檀龍麝塗在樓間殿柱，也就是說古人們吃飯、飲茶、走路、賞花……無時無刻不香滿周身。

6、香膏（固體香水）

雖然沒有香水，但有錢有閒又愛美的古人也有用來塗抹的“香水”——固體香膏，香膏分為兩種，一種是直接取自香料植物由於生理或病理的原因而滲出帶有香氣成分的樹脂樣物質，另一種是用動物或植物油脂加入天然香料製成的香膏，兩者均可直接塗抹以香身，但前者由於香味不好散發且留香久，現在一般被用作香精配方中的定香劑，後者則一直被傳承發展，現在不少品牌仍然在生產各式香膏，選擇面十分廣泛。

7、口含香料

古人雖然沒有牙膏、口香糖，但是生活的精緻可以說是遠超現代，據文獻記載隋唐時期，進貢香料十分繁多，大臣們上朝都要口含雞舌香，不得不再次佩服下古代男人們的精緻。

8、臥室薰香

我們知道古人喜愛日常生活中薰香，現在也有很多用香愛好者在家裡薰香，但據記載宋朝時，我國來到用香的又一次盛世，文人、士大夫每一天都要在大廳和臥室點上一爐香。《甄嬛傳》中的華妃便是日日夜夜都在寢殿內點歡宜香，不料歡宜香中卻有天然麝香，最終致其不孕不育，而其中還有一種十分珍貴的香料——龍涎香，這也是最終寧貴人謀害皇上時用的香料。

更多香薰資訊請關注 一支燭 ，分享專業全面的香薰知識，甄選國內外高品質香薰產品。

本文由一支燭小編傾情撰寫、整理，版權歸一支燭作者所有，未經允許不得轉。