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關鍵在於找到並明晰目標和有實際有效的可執行方案。
這幾天在知乎上看到一個問題:“大一應該做什麼?”
這是一個好的問題,一切的行為是基於思維情感目標來決定的,
所以第一步,思考目標是什麼?
如果目標不夠清晰的話,很多計劃行動我們是排不出來的。
那如何選擇一個目標?
其實說實話,大一一下子就要明確明晰掉自己的目標是很困難的。
所以如果處於不明確的狀態下,第一步建議就是跟著感覺走,先去做感覺好的事情,比如
①加入社團、學生會
②參與科研活動
③參與體育競技活動等等
關鍵不在於活動,而是在於真的發自內心對這些事物感興趣,想去嘗試,那就去大膽地嘗試吧。在嘗試的過程中,就是在不斷地與未知的東西去碰撞,才會發現不喜歡什麼,又喜歡什麼,遇到不喜歡的就排除掉,遇到喜歡的就再做深度嘗試,嘗試的多了,自然也會發現方向。
OK,那目標明確後,第二步,思考這個目標是短期還是中期還是長期的目標?
目標的分類一般從時間的維度出發,
①短期,達成周期在1-2年的
②中期,3-5年,
③長期,10-20年+
這裡面很有區別,因為不同實現週期的目標所需要匹配的思維方式和行動路徑都是完全不同的。
舉些例子,比如考研或者出國深造就是典型的中期目標,一旦明確了,最好大一就開始好好規劃了。
理財投資,實現財務自由,明顯就是長期目標,需要花10-20年+去做被動收入的體系打造,
健身,明顯也是短中期專案,需要1-2年的時間打造,3-5年甚至更久去做維持。
然後圍繞不同的目標,對應的行動方案是不同的,比如說如果是打算考研,那就要先去拆分任務階段
①瞭解考研的適合自己的學校專業有哪些
②該專業下對應的分數線要去和科目要求是什麼?
③對應的這些科目考試需要多久的準備週期如何準備?
④制定相應的學習方案
⑤執行
⑥動態反饋調整
第三步,明確了目標和客觀實現週期後,就是拆分目標到各個階段,並制定計劃然後執行
這裡推薦一個排計劃的工具,就是製作甘特圖~
有計劃和沒有計劃的區別就是在於,有計劃的話,心裡清楚,就和打遊戲升級一樣,現在手頭的專案推進到什麼程度了呀,看了心裡都有數。
當人目標清晰的時候,執行方案也非常清晰的時候,動力自然就會增強很多。
至於如何排計劃?
這裡分享一些心得:
1。謹慎性
不要排超過能力範疇的任務,比如明明跑步只能跑3km每天,然後一下子排5km,一方面是否能夠真的執行完成心理會打問號,另一塊步子邁的太大容易受傷。
2。拆分階段
至少拆分3個階段,如事前事中事後,拆分階段非常重要,否則容易把不同階段的事情放在一個階段做,這個就會導致腦子打架。比如說明明在這個階段應該是做好資訊蒐集的工作的,然後又想著先做執行,那因為資訊沒有蒐集到位,導致執行失敗,這個就是典型的沒有做好計劃階段拆分的後果。
3。多工模式,單點逐一突破
有些時候,會有很多條線在同時突破,比如社團,比如學習,比如工作,多工模式是可行的,這個對排計劃的能力要求高,但是在執行的時候千萬不要以為是全部都同時做,而是要合理地分到不同的時間段,然後在同一時間段只做一件事情。
4。量化
量化,非常重要,只有量化的指標才能夠有清晰的目標感。比如說今天排了計劃,《經濟學原理》看1h,和《經濟學原理》從32頁看到93頁,哪個覺得執行起來更有動力?
5。非緊急突發事件滯後處理
在執行的過程中,容易會發生事情來做干擾,比如朋友來聊天,比如導師一個電話,那如果是非緊急的話,可以採取滯後處理的辦法,堅決先把手頭的事情做好。
6。輕重緩急
排計劃有輕重緩急之分,重要的排前面執行
7。入門
如果對於整個目標達成過程不瞭解,可以先找達成過的人諮詢下他們的計劃安排,比如請ta吃頓飯啊或者什麼的,或者可以網上搜集資料,這樣會節省很多還要研究的時間,實在不行花點錢也值得。
第四步,執行
just do it!
都明確了執行計劃了,就別逼逼了,幹就完事。
第五步,動態調整和及時反饋
執行中由於對一個新的事物沒有認知和對規律沒有認知,一開始肯定會遇到問題的,比如執行著發現這個事情這樣推進不下去,那就趕緊做調整,思考是不是目標定高還是低了,是不是執行方案出現問題了,該請教高手的請教,該調整的調整。
第六步,達成結果
達成結果最大的好處是產生自信心,這種快感是持續的,一旦完成了一件有挑戰的事情,就會想著老子這個都能完成,那一定還能完成其他的,然後就都來了嘛。
人就是這麼一點點變強的嘛。