“穆斯林”這個詞是一個標籤。根據字典上的解釋，穆斯林是“伊斯蘭教的信徒”。根據昨天《福克斯新聞》上的說法，穆斯林是對世界上其他任何事都不能發表看法的人。我頗有興味地閱讀了《福克斯新聞》對雷扎·阿斯蘭（Reza Aslan）的採訪。根據新聞主持人的說法，儘管阿斯蘭已經獲得了四個學位，他還是不夠資格寫耶穌，因為他是穆斯林。由此可見，“穆斯林”這個標籤是多麼的自相矛盾。然而，我們可以認為《福克斯新聞》本就如此而不去理會這個矛盾。

過去的一週裡我被真正的謙遜所震撼，有兩個人表示願意嘗試封齋，以深刻理解並體會世界上成百上千萬穆斯林正在做的事。他們的標籤是，非穆斯林。

一位是我的朋友麗莎·莫雷蒂（Lisa Moretti），她是一名網路社會學家（Digital Sociologist），每天的時間都用於研究人們如何將網路和自己的日常生活聯絡起來。另一位是英國廣播公司第一電臺的音樂節目主持人尼哈爾（DJ Nihal），他每天的工作是在廣播中播放最好的英國亞裔音樂。

當最初得知他們即將齋戒18個小時的驚奇感過去後，我請他們分享自己對這一經歷的認識，並向他們提了一些問題。瀏覽完之前部落格的留言後我想跟大家分享的是：齋月不只是一項“宗教誡命”，事實上在這一個月中我們所能認識到的要遠遠超出宗教這一層面。

你為什麼決定封齋呢？

麗莎：一天傍晚，我突然想體驗一下你（阿薩德）正在體驗的事，於是決定封齋18個小時。我認為這將是一堂很好的共感課。最初我以為這麼做僅僅是體驗一下重度飢餓和乾渴，或許還能對那些整個齋月都那麼做的人所做出犧牲略知一二。

尼哈爾：我選擇封齋是因為每次我的穆斯林朋友邀請我共進開齋飯時我都覺得很榮幸。他們自己已經18個小時不吃不喝了，卻還願意讓我——一個非穆斯林分享他們的開齋飯。於是我決定體驗一下他們正在體驗的事，感受一下想吃卻不能吃，口渴卻不能喝水的狀態。

封齋過程中你有何體會？

麗莎：我把這件事告訴自己的朋友和同事後得到了各種各樣的反應。有人說：“哇！好樣的！”但也有人說“好無聊”並告訴我這種行為很“荒唐”，我很震驚自己會受到這樣的注意。而且說實話，雖然聽起來有點傻，但我聽到那些負面評價後多少會覺得受到了侮辱。感覺他們在以這種方式評價你的宗教，這讓我很心痛。

早晨我感到有些頭暈，老實告訴你，我感到血糖降低了。到了下午一點，我變得焦躁不安，感到需要分散一下注意力，於是出去散了一會兒步。到了下午3點，我覺得自己如果再不喝水就要暈倒了。我深吸一口氣，開始看郵件並繼續下去。我第一次意識到在我的一天裡食物是多麼重要。咖啡讓我重獲精神，茶讓我冷靜下來，午餐讓我精力充沛。同時它們還都能讓我逃離書桌上的壓力——食物和水讓我的一天不那麼難捱。

尼哈爾：這真是一個很好的體驗。最難忍的不是飢餓，而是乾渴。我可以忍受咕咕叫的腸胃，然而大熱天造成的口乾舌燥無疑是最大的挑戰。和別人共同體驗的感覺真的很奇妙，知道自己的推特上有那麼多人正在和自己一起封齋這一事實給了我撐到最後的力量。我終於明白開齋節是多麼有成就感，多麼輕鬆歡快的節日了。

齋戒結束後有何感想？

麗莎：我瞭解到自己的意志力遠比自己想象的更強大。我知道我那18個小時的不吃不喝比起所有穆斯林在齋月期間的體驗來說不過是滄海一粟，但堅持到最後卻讓我受益匪淺。我所擁有的是那麼多，即使偶爾得不到什麼，也沒有必要抱怨。我有著健康的身體，親密的家人，了不起的朋友和能為我提供棲身之所，令我生活無憂的工作。這不僅教會我理解他人，更讓我學會感恩。

尼哈爾：當時鍾到達下午九點零八分——開齋的時刻，我覺得有一絲小小的成就感，這跟我所想的鼓勵謙卑的齋月精神並不完全相同。我和兩個很好的朋友在他們家一起開齋，當我吃到棗的一瞬間我的滿足感爆棚。接下來又是印度香飯、印度薄餅、咖哩雞等等。吃完這些後，我覺得一生中第一次吃得這麼飽。

我真的很想知道他們想不想再封一次齋，於是去看了尼哈爾的推特，發現他今天（星期天）又封齋了，這真的讓我很震撼。對我來說，今年是第一年見到有人自願封齋。看來第四頻道直播宣禮聲這一引起爭議的做法真的讓穆斯林和非穆斯林開始坦誠相對。你不需要貼著“穆斯林”的標籤，也可以感受連續數小時齋戒背後所包含的民族精神和深刻意義。

一切讚頌全歸安拉，我們讚頌他，並求他寬恕與求他襄助。我們祈求安拉護佑我們，免遭我們本身的罪錯和行為的罪錯而產生的傷害。Ameen！