大家好，我是強子！我們常說聽說“氣大傷身”，愛生氣容易傷害到哪些器官，今天說明白了，估計以後在生氣的時候就該學會自己順氣了，不然傷害的是自己的身體！

1。暴脾氣

都知道這個詞“怒髮衝冠”，生活中很多男士脾氣大，暴脾氣，動不動就氣的臉紅脖子粗，氣的火冒三丈，氣的頭髮都立起來了，奉勸你們以後要多控制情緒，容易出現脫髮，謝頂的情況！暴躁，憤怒，憎恨等激烈的情緒都會導致人的內分泌紊亂，面板毛細血管收縮，血流變慢，特別是頭皮的微迴圈，出現毛囊缺氧，營養差，導致脫髮的情況。

2。怨氣

生活中，應該有很多女士都比較容易生“怨氣”，比如生活中埋怨老公掙錢少，埋怨孩子學習差只愛玩；工作上埋怨經常加班，領導訓斥等等，這些愛生怨氣的女性，內分泌紊亂，雌性激素和孕激素水平不平衡，不但面板變暗，彈性下降，而且容易出現乳腺小葉增生，甚至癌變的機率也增大，所以說生活應該想像積極美好的一面，不能總生活在“怨氣”中！

3。悶氣

工作和生活中也有一些人，不太喜歡說話，遇到一些不順心的事，或者讓自己生氣的事也不想爭辯，總是自己躲一旁生悶氣，不願發洩出來，對於女性來講，是有很大傷害的，容易引起月經不調，卵巢囊腫，子宮肌瘤等問題。所以說有氣要發洩出來，多和家人溝通，男士也要多理解，愛人和自己嘮叨幾句實際上是洩氣的過程。

4。鬥氣，賭氣

我們身邊總會有些人愛鬥氣，愛和人賭氣，動不動就爭強好勝，不得第一不罷休，廢寢忘食，有時候自己和自己賭氣，經常賭氣不吃飯了，這樣對腸胃有危害。這類朋友可以多喝牛奶，牛奶含鈣高，能夠抑制腦神經興奮，調節情緒不安，當然喝玫瑰花茶也不錯，疏肝理氣。

5。無端生氣

莫名其妙的生氣，無端端的生氣，這種情況多見於生理期和更年期的女性，看哪都不順眼，沒事找事，總覺得氣不順；另外還有長期獨居的老人，性格脾氣不好，很容易生氣，就比較危險了，容易發生腦血管意外，要多溝通交流，可出去旅遊散散心。

今天說這些，明天見！