隨著生活水平的提高，我們已然進入“盛糖”時代，不少備孕準媽媽都患有糖尿病。誠然，糖尿病對媽媽和寶寶的健康都是重大威脅。那麼，患有糖尿病，就不能孕育一個健康的寶寶嗎？

當然能！

做好這幾件事，糖尿病女性也能好孕

首先，選好合適的懷孕時機，糖尿病女性在備孕前，一定要控制好血糖，如果需要藥物治療，建議在備孕階段把降糖藥改成胰島素，並且得等血糖穩定後再懷孕，這樣可以大大降低糖尿病準媽媽流產、早產、胎兒畸形、胎死宮內等不良妊娠事件的發生風險。

其次，在整個孕期，要監測體重的變化、血糖的情況，和老公一起掌握血糖監測、妊娠期的飲食調整和運動、胰島素注射、低血糖的識別和處理等糖尿病有關知識技能和妊娠相關知識，正確保護好自己和寶寶。

如果沒有流產或者早產的情況，可以先採取飲食+運動控糖，包括少吃甜品快步走、坐位舉啞鈴等，避免體重增長過快。飲食控制要求既能保證孕婦和胎兒營養，又不引起飢餓性酮體產生及餐後高血糖為準；運動以不導致胎兒宮內窘迫、不引起宮縮、準媽媽心率正常為原則。

如果在飲食控制和運動控制3～5天后血糖仍無法達標，或飲食控制後出現飢餓性酮症，增加熱量血糖又超標，就必須儘早開始胰島素治療，同時要密切監測血糖，並根據血糖監測結果，及時調整胰島素用量，並一直持續到分娩。

“控糖”行動一定要在專業醫生指導下進行。

最後，在產後，仍然要密切監測血糖。因為很多激素的水平在產後明顯下降，血糖水平會明顯下降，密切的監測可以避免低血糖的發生。

寶寶生完就完事了嗎？

並不！糖尿病也是能遺傳的！別掉以輕心！

當然，糖尿病孕媽也不必太擔心。即便是遺傳，遺傳的不是糖尿病本身，而是對糖尿病的易感性。

1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳性，臨床上見到的糖尿病絕大多數都是2型糖尿病，它是“遺傳因素”和“環境因素”共同作用的結果。子女可能從糖尿病父母那裡獲得糖尿病的易感基因。

並不是說有了易感基因將來肯定就會得糖尿病。透過積極的生活方式干預，大部分人並不會發生糖尿病。所以糖尿病媽媽一定要為自己寶貝合理安排飲食，注意控制糖的攝入。等寶寶長大了，讓其注意遠離糖尿病高危因素，多多運動，不要一下子飈太胖了喲~

參考資料

賈偉平。中華醫學會糖尿病學分會．《 CNKI 》 ， 2010