國際最新研究:太空飛行提供強化飲食或改善宇航員健康和表現

施普林格·自然 供圖中新網北京12月16日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下開放獲取學術期刊《科學報告》最新發表一篇太空健康研究論文稱,宇航員在太空飛行中可以獲得強化飲食,包含相比標準太空食品更多種類和數量的水果、蔬菜和魚,以改善他們的... [ 檢視更多... ]

冬季膽結石高發,患者如何安然過冬?膽結石患者需遵循八字原則

寒冷的冬季,是進補的好季節不少人到了冬季也胃口大開頻繁和朋友聚餐“進補”傳統進補的食物含有大量高脂肪、高熱量圖片來源:網路,侵權請聯絡刪除膽結石患者吃了之後會使膽汁中的膽固醇含量增高雜質沉積結晶從而誘發膽囊結石對於已患有膽結石的患者,在這些... [ 檢視更多... ]

趣歷史丨宋代“約飯”那些事兒

宋人點茶宋人也以沙冰入飲,加上果汁牛奶等製成夏日消暑的冰酪,甚至開起了前代從未出現過的“冷飲店”,比如汴京城的“曹家從食”,售賣品種達數十個,有“涼水荔枝膏”“冰雪”“雪泡縮皮飲”“杏酥飲”“沆瀣漿”“姜蜜水”“椰子水”“甘蔗汁”等,其盛行... [ 檢視更多... ]

張文宏建議:30歲以上少吃這兩種主食,多吃3食不做2事,長壽健康

用這些老百姓聽得懂記得住的語言告訴大家怎麼做自我防護白粥配鹹菜可以說是經典的中國式早餐,但是卻有三個不好:第一個不好飽得快餓得更快第二個不好營養太單一第三個白粥加鹹菜中的鹹菜鹽太高很多中國人,特別是老人,為了省錢,主要靠主食充飢,還清淡飲食... [ 檢視更多... ]
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