父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

有些家長說:云爾老師,我孩子有心理問題,你能不能講講引導孩子的具體方法?其實,這些家長沒看到我前面的影片講解。我在前面很多影片裡面講過很多方法,各位家長請你翻一翻我前面的影片。

要想引導孩子走出心理困境,就要知道孩子遇到了什麼問題,發生了什麼事情,最為關鍵的是什麼呢?要想引導孩子走出心理的困境,就要知道孩子出現了什麼樣的認知扭曲,這種認知扭曲又是如何導致孩子患上抑鬱症、雙相情感障礙、人格障礙,甚至於精神分裂症的。

父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

云爾老師

所有的心理問題都是認知扭曲導致的。無論是遺傳基因因素,還是後天的家庭教育或者其他外在因素,最終形成了扭曲的認知模式,這種認知扭曲最終導致各種心理問題。就像《射鵰英雄傳》中的西毒歐陽鋒一樣,為了練就登峰造極的絕世武功,而走火入魔瘋瘋癲癲。其實所謂的走火入魔,就是現代醫學上的精神分裂症。有人會說:自閉症、艾斯伯格症、性別錯位也是認知扭曲嗎?很顯然,這些人是天生的認知扭曲,和正常人的認知是完全不一樣的。

說到性別錯位就會聯想到同性戀,同性戀和性別錯位是完全不同的。性別錯位是對自己的生物性別存在認知錯誤。本來是男性,要變成女性,本來是女性,要變成男性。而同性戀不是這樣的,同性戀是要求性伴侶是同性別,他們對異性沒有任何性衝動,他們有性生活,也不會有變性的苦惱,他們的苦惱來自社會的歧視。著名的音樂家柴可夫斯基就是同性戀,而且是因為當時的世俗觀念,被人逼迫而死。如果你發現孩子有同性戀傾向,千萬不要強勢阻攔,要順其自然,兒孫自有兒孫福,只要孩子能快樂,不違法犯罪,一切都不重要,更不要相信某些江湖人士說自己能改變同性戀,這樣只能將孩子推向絕境。

父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

云爾老師

美國精神醫學學會的《精神障礙診斷與統計手冊》DSM和

國家衛健委醫政醫管局釋出的《精神障礙診療規範》以及世界衛生組織《國際疾病分類》ICD中早就將同性戀排除在外,不認為同性戀是心理問題。

在前面我已經詳細講解了伯恩斯總結的十種認知扭曲,我就不再重複這些概念了。我在這裡舉一個實際的例子來說明孩子是如何形成的認知扭曲,由認知扭曲如何導致的抑鬱症、雙相情感障礙、人格障礙和精神分裂症。

美國精神醫學會的《精神障礙診斷與統計手冊》第五版,也就是DSM-5和

國家衛健委醫政醫管局釋出的《精神障礙診療規範(2020年版)》中都說明孩子在2歲已經形成認知模式的雛形。如果家長在這時候依然沒有重視,這就為孩子將來的心理問題埋下了一顆扭曲的種子。

父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

云爾老師

下面我舉具體的例子:

2歲左右的的孩子,正處於對世界充滿好奇的階段,我們的教育引導方式對孩子心理健康發展起著決定性的作用。我們略去培養孩子心理健康的方式方法,那些方式方法屬於教育家們的事情,對我們也沒有任何參考價值。因為我們遇到的孩子都已經出現了嚴重的心理問題。我們關心的是你的教育培養方式方法是如何導致孩子認知扭曲的,如何才能亡羊補牢。

那你的教育方法存在什麼樣的問題呢?

我遇到的第一種孩子就是小時候非常聰明的孩子,也正是這種從小就顯示出聰穎的天資,在你的錯誤的後天教育中孩子逐漸誤入歧途。

來看看這個孩子:

張山8個月會跑,會叫爸爸、媽媽、爺爺奶奶,10個月會數數,一歲半就會背誦唐詩,會乘法口訣。爸媽高興的內心無以言表,掛在嘴上的就是,寶貝你真聰明,給叔叔背誦:鵝,鵝,鵝,曲項向天歌。給阿姨算一個5+8等於幾?孩子你真行啊,你真是個小天才。唱一首《小星星》爸爸就給你買玩具,背誦一遍乘法口訣媽媽就給你買件衣服。到孩子兩歲的時候,就基本上形成了認為自己聰明,自己無所不能,而且因為聰明理所當然能夠獲得別人的獎賞的扭曲的思維模式。而家長全然沒有發現,你已經給孩子埋下了危險的種子。

張山在因為自己聰明而獲得獎賞的思維模式中,沒有遇到過任何挫折。反而因為要獲得別人的表揚而顯得格外積極向上。家長也因為這種表面現象而覺得自己的教育方式方法特別成功,信心倍增,不斷給孩子加碼:學美術、學唱歌、學彈琴、學舞蹈,參加各種各樣的特長班。張山也在這個過程中不斷展現自己的天賦,積極向別人展現自己的才能,從而獲得高人一等的感覺。“你是天才”,“ 一看這孩子就是清華北大的料”,“ 一看這孩子就不同一般”。 張山在這種環境中不斷強化對自己是天才的認可。他不允許自己失敗,不允許自己不優秀,他要在各個方面展現自己的天才特質,他要全面發展,他爭強好勝,不斷驗證自己是優秀的,他把自己神化了。這種神化使自己達到了走火入魔的境界,深入骨髓。所謂謊言說一百遍自己都信以為真。這就是斯坦福大學心理學

家卡羅爾·德韋克所說的固定型思維模式:聰明是天生的,不需要努力的。這種固定思維模式是導致聰明的孩子遇到挫折之後一蹶不振的根源。他最怕的就是失敗。

父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

云爾老師

那到底有沒有天才呢?有!像牛頓、愛因斯坦、麥克斯韋、尤拉、高斯等等,這些大科學家肯定是天才。天才就是在一個領域不斷深耕,而不去考慮太多與自己領域無關的事情。像北大數學老師韋東奕,可以說,正是因為韋東奕超越世俗的思維模式,造就他能在數學領域安心做自己的研究的性格特質。人的精力是有限的,時間也是有限的,我們為什麼要把精力浪費在取悅別人上面呢?如果牛頓、愛因斯坦天天想著如何讓別人讚美他,如何讓自己在別人面前很有面子,他們還能有時間去思考科學的問題嗎?我在一段影片裡看到劉強東說他上中學的時候,上課只聽到老師講課,從來沒有注意過其他人說什麼。

然而,張山並不這樣想。他現在數學有些吃力,有些內容聽不懂,有些公式記不住。數學成績一次比一次下降,最近這次數學月考成績竟然考了55分。考試的時候他就緊張得無法靜下心來思考,做數學第二大題的時候心裡砰砰直跳,不知道這道題說了什麼,瞟了一眼前後左右的同學,人家都翻到第三頁了,林麗怎麼做的這麼快?她這幾次成績都比我好。我這次肯定考不好了,別人會怎麼說我?他們看不起我了,老師也不再重視我了,都怨我爸媽生了我這麼笨的人。這就開始把怨氣轉向了父母。

張山對自己再也沒有了那種優越感,無法面對現在的自己。可是偏偏這個時候,父母還認為張山懶惰,愛玩遊戲,不努力學習。他們不是靜下心來幫助孩子分析數學學不好應該怎麼辦?而是叨叨個沒完沒了。甚至張山的爸爸在一次和張山的爭吵中痛打了張山。從此以後,張山再也不和爸媽說話,上學也是三天打魚兩天曬網。最後乾脆抱著手機玩遊戲,不去上學了。任憑父母苦口婆心,張山是面無表情,一臉的生無可戀,雷打不動。

到了這個時候,爸媽才慌了手腳,上網查詢資料,找醫生,找心理諮詢師。好不容易找到一位知名人士,打了包票,三天保證讓孩子走出困境,錢沒少花,可是,張山根本就不和父母說話,更別說讓他去就醫找諮詢師了。人家諮詢師說得好:只要孩子來了,三天保證他走出來。可是,你孩子沒來啊!張山爸爸後來一想:孩子要是自己想找心理諮詢師,那還叫問題嗎?這錢算是打了水漂。

張山的爸媽哪能這樣死心呢?看著原來一直優秀的孩子竟然變成現在這個樣子,不甘心啊!他們又找了一個機構,參加培訓,先交了10萬塊錢,承諾量身定製一套神奇的方法,一定能幫助他們把孩子教育成優秀的孩子。可是,他們天天在電腦前聽那個機構的講課,聽來聽去覺得根本就沒什麼可行的辦法,後來也就放棄了。他們前前後後花了20多萬,相當於兩個人一年的收入。

夫妻兩個叫天天不應,叫地地地不靈。親戚朋友也找了一個遍,誰也沒辦法。有人說:這個必須強制住院,捆起來送精神病院。父母一看張山那個樣子,如果真的強制把張山送到精神病院,張山能把他們夫妻殺了。夫妻兩個是天天愁眉苦臉,一籌莫展,日子沒法過了,飯吃不香,覺也睡不著,也無心工作。

畢竟,我們都不是天才。數學考了15分,語文可以考80分。語文考不了80分,可以跑步,打乒乓球,可以練跆拳道。或者去學習游泳,鐵人三項,這些基本不用學習文化課。也可以去學習跳舞,唱歌,畫畫。還可以去學空調安裝,做收銀員,超市導購員,天無絕人之路。

可是,現在說這些話都晚了!你的孩子已經出現來認知扭曲,而且是深入骨髓,不是一兩句話就能改變的。他怎麼能夠接受自己一個天鵝變成癩蛤蟆的現實呢?更可悲的是,很多家長還沉浸在孩子是天才,孩子是優秀的光環裡面不能自拔,當發現孩子出現學習成績下滑,作業不會做的時候,還要變本加厲地給孩子施加壓力,卻不知道,孩子已經走到了心理崩潰的邊緣。家長不顧孩子感受的刻薄地說教,成了壓倒孩子的最後一棵稻草。

上面我用了一個具體的案例,來說明一個聰明的孩子是如何一步一步在家長錯誤的教育引導下出現嚴重的心理問題的。其實,大部分孩子最初其實只是情緒低落,但是,我們有些家長太不注意孩子的感受,透過各種方式給孩子施加壓力,甚至是採用語言暴力和身體暴力對待孩子,他們心理上根本就沒有接受孩子有心理問題這一現實,導致孩子心理問題進一步惡化,最終導致孩子精神分裂。

孩子患精神分裂我們也不用怕,我指導的很多家長成功地將自己患嚴重精神分裂的孩子引匯出困境,雖然有些孩子還在吃藥,但是,已經能夠正常學習,工作和生活,這是非常令我欣慰的。

父母一定要知道孩子是如何從認知扭曲發展為抑鬱症、雙相和精分的

云爾老師

關於如何引導一位嚴重精神分裂的孩子走出困境,後面的影片也會專門講解,歡迎到時候收看。

再宣告一點:云爾老師不屬於任何一家諮詢機構,不與任何人合作,沒有助理,不主動新增任何人好友,不主動給任何人留聯絡方式,在你諮詢我之前,請一定影片確認是否是我本人。

用真愛讀懂孩子,用智慧啟迪一生!助力千萬家庭幸福。

具體到你的孩子,如果你還有什麼問題不明白,不知道該如何是好,我希望能助你一臂之力。我在各大平臺等著你!

感謝你對我的信任與支援。好了,今天的講述就到這裡。我是云爾,歡迎您繼續收看《人人都要懂點心理學》感謝你對云爾老師的支援,別忘了點個贊喲!再見。