世界衛生組織認為：“

母乳是嬰兒健康成長及發展的理想食物。餵母乳也是完整生產過程的一部分，對母親的健康也有重要意義”。世界衛生組織的準則也建議“持續地、依嬰兒需要的餵母乳、一直到二歲甚至更晚為止

。”

現在，越來越多的家長意識到母乳餵養對孩子成長髮育的重要性，但母乳餵養路上的那些“坑”，新手媽媽們可要小心了！

1.初乳不能喂寶寶

寶寶出生後4-5天之內的母乳叫做初乳，

初乳中蛋白質佔約10%。母乳含有豐富抗體，包括分泌性免疫球蛋白。

可以給寶寶建立人生中第一道免疫防線。

還有乳鐵蛋白、白細胞、溶菌酶及抗菌因子，為嬰兒提供較多特殊的營養素，比如鋅；另外，長鏈多元不飽和脂肪酸在初乳中較多。

所以希望媽媽生完孩子以後儘快地開奶，把初乳儲存給孩子。

2.產後奶水少，就得餵奶粉

產後奶水少，是正常現象。初乳本身量少，剛出生的寶寶胃小，對奶水需求量不大，每次吃一點也就夠了。隨著寶寶胃口的增加，寶媽的奶水也會從初乳逐漸過渡到成熟乳，奶量會隨之增加。

3.六個月後母乳就沒營養了

世界衛生組織

建議嬰兒在前六個月只用母乳哺育，

只是隨著寶寶的長大，寶寶需要更多的熱量和營養，所以需要新增輔食來補充。

不過在二歲之前仍建議繼續以母乳作為幼兒的補充營養來源之一，幼兒在二歲之後只要媽媽及幼兒願意，仍可以繼續餵母乳。

母乳哺育對嬰幼兒有諸多好處：母乳餵養可以提供對感冒及流感的抵抗力、減少

嬰兒猝死症

風險達73%、降低中耳感染的機率、微幅降低兒童白血病風險、降低兒童肥胖哮喘和溼疹的風險，並可減少牙齒的問題，而且長大後肥胖的機率也會降低。

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