之前看到有孕媽在評論區問：
孕婦能用一般的洗髮水沐浴露嗎？
我真想給你個大白眼！你懷孕之後是不是覺得全世界都要害你和肚裡娃？你懷的難道是唐僧，什麼妖魔鬼怪都想咬一口。
糾結孕期能不能用洗髮水沐浴露，不如讓你家男人不要抽菸。二手菸的危害可比孕期亂用洗護產品的危害大多了。
孕媽們，就問你們一個問題。懷孕前你都用了那麼久洗髮水沐浴露了，身體也沒出問題吧？怎麼孕後洗個澡就出問題呢？
說句不好聽的話，如果真的是因為洗護用品出的問題，那大機率是受精卵本身不夠健康。槓精散開~
使用三無產品除外。
洗護用品，最多在你身上停留2-3分鐘~
然後，譁~水沖走了。你的面板是篩子麼？這麼短的時間啥玩意兒都能進去。姐妹，
你清醒一點！
我原本懷孕之後洗護用品什麼的都是沒有換的，可是從孕5周開始就不行了。那真的是一點香味都聞不了，離譜到我媽洗完澡回臥室，我在客廳聞到開始想吐了。不得已，我才把家裡洗護用品換成的了孕婦專用的沒有任何味道的。
很多孕媽應該和我有同感，懷孕之後自己很怕熱而且超級容易出汗。產檢的時候醫生告訴我，是
因為體內孕激素的增高，導致我們內分泌系統產生了很多的特殊性變化
。
這個時候孕媽千萬不要為了追求清潔度，
選擇皂基洗護用品
。那簡直是飲鴆止渴，長時間你會發現你的
頭髮越來越少，
面板越來越乾燥起皮
，但是油脂分泌的又很旺盛。不要問我怎麼知道的，往事不堪回首~
孕媽更應該選擇的是氨基酸的洗護用品，
在保證清潔力的同時又不會帶走身體上過多的水分和油脂。我也沒有過於追求孕婦專用的洗護用品，只要味道能夠接受，而且是氨基酸表活的，我用過不少。
但是，有的孕媽覺得市場上普通的沐浴露化學成分比較多，不太安全。孕期還是想要換洗護用品，在
選擇時就應該注意規避以下成分：
其實洗護用品的選擇上個人有個人的偏重，我自己是更注重個人感受，有的孕媽就會更注重安全。也沒有誰對誰錯，最終的結果都是為了快樂度過孕期~
我孕期用的比較雜，有專門的孕婦品牌，也有其他牌子但是孕婦可用的。分享一下，希望能給有同樣困惑的姐妹們一個參考吧~
嫩芙洗髮水
懷孕初期我就有點掉頭髮，頭髮乾枯的問題了。
也是對比了好久才買了德國嫩芙的洗髮露。現在都已經第二瓶快要空瓶了，最直觀的感受就是泡沫很綿密，洗起來好舒服的。自己掉頭髮的現象也改善好多，頭髮也柔順光滑了。
作為孕媽最關心的還是安全性問題，用的時候就專門查了一下它的成分看安不安全。看到之後都驚呆了。美修五星全綠，無香精、無防腐劑、無礦物油等八大無新增。還特別新增進口葉酸來養髮、修護髮質問題的同時還能呵護孕媽和胎兒的健康。簡直太貼心啦 ！
像我懷孕之後對於味道真的是太敏感，稍微香一點的就會感覺噁心想吐。這款洗髮水味道很淡，就很適合孕期對香味敏感的我。用了一瓶半的我，目前還沒發現有啥缺點。
嫩芙沐浴露
這個簡直也是為拯救孕媽這個群體而存在的。
剛才也提到了孕前期妊娠反應劇烈，嗅覺跟開了掛一樣，什麼香味都聞不了，甚至聞到飯菜香也會覺得噁心想吐。（所以前三個月我真的一點都沒胖~）
這個沐浴露就是我搜
孕婦專用無香沐浴露
出來的。用起來真的一點味道都沒有呢，洗澡又變成了一件開心的事情。
主要就是針對孕婦和哺乳期人群，裡邊
不新增香精、矽油、防腐劑
等刺激性成分，對孕媽友好度五顆星~
我孕期的時候雷打不動飯後溜圈一小時，回家之後身上真的感覺像是蒸了桑拿。第一時間一定是衝向衛生間洗澡。洗完之後感覺毛孔都舒展了，身上油膩膩的感覺也沒有了。
裡邊的多種氨基酸和葉酸成分，
在清潔多餘油脂的同時還能補水。我以前洗完澡是一定要塗身體乳的，不然時間長了就會看到腿上和胳膊上會起小皮屑有時候也會一直癢癢的。
孕期用了這個沐浴露之後，感覺是因為添加了保溼成分
銀耳子（補水是玻尿酸的5倍），
洗完之後面板像是水洗的葉子舒展又舒服，即使不塗身體乳一整天也會潤潤的，起皮和幹癢的現象也沒有了。
不過我孕期還會搭配它家身體乳一起用，感覺面板好像都變得白嫩了很多。
施巴洗護系列
施巴是由國際間公認的面板、化學、製藥領域的專家擔任所有產品的研發工作，因此，成分安全方便也是可以的。
它家的洗髮水是我在沒換嫩芙一套之前最常用的，（我承認我是個喜新厭舊的哈哈~）
最大的特點是Ph5。5微酸性，清潔的同時維護頭髮及頭皮，有著天然保護膜功能，洗後頭皮會有一種清爽感。搭配上同品牌的護髮素，洗後頭發又軟又柔，外加淡淡的植物香氣，簡直幸福感爆棚！
剛開始使用時頭髮反而油的很快，本來一天半一洗變成了一天就油，大概過了將近一個月，頭髮變成兩天半才需要洗。小小的缺點是洗完後頭發有些乾澀，所以一定要用護髮素。
Mixim POTION（中文名—覓籍）
在國內很低調，但是在ins上面還是挺火的，很多明星像三吉彩花、金在中自發推薦（雖然不知道平常用不用，但是宣傳是有了~）
屬於霓虹高階沙龍洗護品牌，由醫學、美容學、藥學三大領域專家聯手研發，去年2019年下半年拿下過月度榜洗護部門第一位
多種無新增
：無矽油、無硫酸鹽、無礦物油、無石油系表活、無合成染色料。。。孕婦還挺安心的
剛拿到手顏值還是不錯的，半霧面簡約的瓶身，質感nice，透著沙龍高階感~這套應該是日系無矽油裡面我認為排得上名號的了，保溼度+滋潤度都不錯，和其它無矽油洗護相比更容易起泡，洗完以後髮質還是蠻有質感的。
全系產品最大的特色在於擁有
90%以上的輕質精華液，更適合
乾枯分叉的受損髮質，控油這方面希望品牌方爸爸改進一下~
（我孕期最大的願望就是減少脫髮禿頭的風險。。。有和我一樣的嗎？？）
mamakids黑糖洗護
其實具體算啥味道我也形容不出來，但是不會很刺鼻。
挺容易就起泡的，而且泡沫很多，洗起來頭皮也特別舒暢。之前看到別人說很難起泡，關於這點擔心了很久，因為起泡不多的洗髮水會令我覺得超難受，就像沒有好好洗頭一樣。
洗完之後頭髮很柔順蓬鬆，更好的一點是：控油效果不錯！
用完整個孕期以後，還有一點我要特別提出：有預防脫髮的效果。不知道是我心情不焦慮了還是洗髮水的原因，幾乎沒怎麼掉過頭髮！！
聽了看了身邊這麼多寶媽孕中以及產後慘不忍睹的脫髮問題，自己這樣真的開心到不能自已~~~對了，千萬不要等脫髮嚴重後再用，產後脫髮真的蠻嚇人的，身邊的那位朋友真的覺得她快要禿頂了……
當然啦，我介紹的只是推薦啦~自己合適才是最重要哦
寫的要吐血了，我的孕期所有寶藏over~喜歡的話，記得點小心心哦，麼麼噠……。。。
