齲齒是我們口腔疾病裡面最為常見的一個。要想知道自己有沒有齲齒，可以拿起鏡子“自檢”一下，是否有小黑線、黑洞等，如果有這有可能會成為成百上千的“錢窟窿”！

其實，每個年齡段都有人在為了牙齒流淚！但很多人卻不知道究竟問題出在哪？今天良心牙醫告知你！你的“問題”出在哪！

一、牙齒為什麼會痛？

除了常見的蛀牙，其實還有一種更加惡劣的情況：牙周炎！

當我們口腔裡面附著有大量的牙結石、牙菌斑等致病菌，沒有及時清理，便會出現牙齦炎、牙齦紅腫、出現等問題。

若這時候還未得到重視，未加以干預，牙齦炎還會向深部發展，導致牙周炎的發生。

1、牙菌斑即附著在牙面、尤其是牙頸部的細菌性團塊。會因鈣化而變硬成為堅硬的牙結石，而這些牙菌斑和牙結石就是引起牙周炎的主要因素。

2、牙結石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，類似於黃色幹石灰塊，非常堅硬，容易導致牙齦出血。牙石上還會附著大量的菌斑。

而牙周炎除牙齦出血、紅腫之外， 還會形成牙周袋，這會給口腔清潔形成很大一個阻礙，並且成為細菌的溫床，破壞牙齒周圍的牙床骨。

牙周炎一旦發生，遭殃的就不只是一兩顆牙，有可能整排牙都受牽連，牙齒鬆動最終脫落。

二、怎麼判斷自己是否有牙周炎的症狀？

①牙齦紅腫、刷牙或者使用牙線時容易出血、經常性食物嵌塞、牙齦萎縮以及口腔異味；

②牙齒跟牙齦之前有溢膿、牙齒異常鬆動、佩戴活動假牙的年輕人或老年人感知假牙無法就位或不適。

以上這些都是牙周炎的症狀！

三、牙不好，疾病滿身跑

像牙齦炎、牙周創傷、牙周萎縮等牙周疾病都是危害人們牙齒和全身健康的主要口腔疾病。而據相關資料統計，我國佔有85%的成年人患有牙周疾病。

牙周炎患者會伴隨著牙槽骨的萎縮，最後可導致牙齒鬆動和脫落。更嚴重的是，牙周炎的區域性感染還可能會成為病灶，引起一些重要臟器患病，如呼吸消化系統疾病、冠心病、中風等。

四、教你五招預防牙周疾病！

1、刷牙

每天至少刷牙兩次，每次不少於3分鐘，分別是早晚！睡前刷牙尤為重要，口腔內側的齒面也要刷到。

2、牙膏

選用含氟牙膏，因為氟離子可以與牙齒表面結合生成氟化磷灰石，提高牙齒的抗酸能力、將適量氟化物加入牙膏內，能增加口腔區域性的氟，在牙齒表面形成強有力的保護層。

② 牙線

每次飯後儘量使用牙線清潔牙縫，一天至少兩次

③ 口腔檢查

定期口腔檢查，至少每年一次，可以及時發現早期口腔疾病，早期干預以絕後患。

④ 戒菸

有吸菸習慣的最好吸菸，香菸對牙齒健康的傷害也很大。

⑤ 均衡飲食

多次新鮮蔬果，少吃辛辣刺激的食物！補充足夠的維生素C、A、E

口腔健康重在預防，所以不要覺得日常的維護可以隨便應付過去，在你應付的日子裡，牙齒也在不斷髮生變化。最終可能整口牙都遭殃哦！