又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

晚飯吃什麼?今天煮一鍋酸菜魚,是菜又是湯,滿滿一大鍋,酸辣開胃,太過癮了!

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

酸菜魚是重慶的地道美味,我北方人可鼓搗不出這味兒來,但隨便去哪個超市都能選到酸菜魚調料包,挑自己喜歡的就成了。

至於魚,也沒有太固定的。想省事,就選肉嫩無刺的龍利魚柳、巴沙魚柳;想物美價廉、魚味更濃的,買條3、4斤重的草魚、黑魚,魚肉切下來後還能把魚頭魚骨煮進來,湯底更有滋味。

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

漂著一層黃油的濃湯裡,白色的魚肉很誘人,因為湯比較多,喝著又過癮,再放兩把粉條或者魔芋粉、豆腐絲什麼的,食材和營養更豐富,如果家裡人少,煮這一大鍋,不用再做其它菜了。

湯底酸酸辣辣的已經很開胃了,想要更誘人,可在出鍋時撒一把香蔥末、小米辣圈或者紅甜椒圈、芥蘭末。紅黃白綠,實在讓人胃口大開啊!

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

——-【超下飯的酸菜粉條巴沙魚】——-

【材料】

巴沙魚400克,紅薯粉條1盤,酸菜魚調料1袋,植物油少許,水1鍋,香蔥2棵,小米辣2個,新鮮芥蘭1棵

【製作】

1。 巴沙魚提前解凍,紅薯粉條提前用涼水泡軟,酸菜魚調料準備好;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

2。 巴沙魚切2公分的寬條,將酸菜魚醃料包倒入魚塊中,用手輕輕抓捏均勻備用;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

3。 燉鍋中倒少許油,將酸菜包倒入鍋中,翻炒出香味;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

4。 再將油料包倒入鍋中翻炒均勻;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

5。 倒適量熱水;倒油水的目的一是可以節省烹飪的時間,二是有利於保護鍋子;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

6。 蓋上蓋子,大火煮開轉小火煮3分鐘,充分釋放出酸菜和油料包中的香味;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

7。 將粉條入鍋,攪拌均勻;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

8。 不要等湯煮開,將魚塊一一入鍋;

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

9。 大火煮沸,魚塊漂浮在水面上,撒香蔥末、小米辣圈、新鮮芥蘭末,關火。

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

【蘋果私房話】

1。 巴沙魚也可換成其它魚,按酸菜魚調料包上的操作說明烹飪即可;

2。 粉條或者其它酸菜可根據喜好新增或者調整,比如雞肉、豬肉、牛肉、米粉等。

又酸又辣的酸菜魚粉條,滿滿一大鍋超下飯,晚餐都吃撐了

“用愛製作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經當了18年英語老師,現在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平臺特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際註冊營養師。

在和油鹽醬醋打交道的日子裡,愈發感到“陪伴”才是世間最美好、最重要的。凝聚多年心得的美食書《百萬點選量的家常菜》熱銷中,200道家常飯菜、養生湯品、小吃點心收羅在冊。