熟悉C媽的人都知道，我一直是提倡母乳餵養的，CC、DD也都是這樣一路踐行的。
但提倡歸提倡，並不是要過分強求。
母乳餵養的好處當然知道，可是奶水少、要上班。。。種種原因，
使得她們不得不選擇混合餵養或者是親喂轉瓶喂。
的確，很多人都面臨著相同的境遇。C媽也明白，如果沒辦法堅持純母乳，混合餵養就是當前最好的方式。
然而，即便選擇了混合餵養，餵養之路也並非一帆風順。
母乳、奶粉怎麼喂，分別喂多少？不認奶瓶怎麼辦？奶瓶吃久了不認親喂怎麼辦…
困擾大家的問題可真是一點也不少。
所以，今天的C媽也是來為大家解決難題噠！一起來了解一下｢混合餵養｣中的那些事吧。
01
混合餵養應該怎麼喂
混合餵養，聽起來簡單，不就是母乳不夠吃了，就加配方奶嗎？
但實際上，先母乳還是先奶粉，怎麼喂、喂多少也都是有方法可循的。
一般，混合餵養推薦兩種方法：
補授法：
是指單次餵養時，先餵母乳，等兩側母乳都吃空以後，再根據寶寶的食慾適當新增奶粉。
怎麼做到｢適當新增｣呢？
我的建議是：
先少量新增
，同時觀察寶寶狀態，如果吃完奶瓶不鬆口或者沒一會兒就餓了，那就說明寶寶沒吃飽嘛~可以
逐漸增多
，期間做好餵養記錄，慢慢摸索出適宜的量。
這個方法，更適合
6月齡以內
的寶寶。
當然，如果媽媽沒有工作方面的限制，不需要長時間跟寶寶分開的話，
6月齡之後也更推薦使用“補授法”。
因為每天母乳時保持親喂，
寶寶的吮吸動作其實能夠刺激媽媽分泌更多的乳汁。
再加上媽媽平時注意自己的營養攝入，乳汁很可能會慢慢增多，甚至有可能逐漸恢復到純母乳餵養的狀態。
畢竟，
母乳對於寶寶早期免疫系統的建立有著不可替代的作用
。所以，如果有辦法、有條件恢復到母乳，還是建議大家儘量嘗試。
代授法：
是指一次餵母乳、一次喂配方奶、再次餵母乳...這樣交替迴圈式的餵養方法。
這種方法職場媽媽用的比較多，因為白天跟寶寶分離時間太久，需要提前把奶泵出，放到冰箱裡儲存，第二天再給寶寶吃。
此時如果因為工作限制、環境限制等，
吸奶不足的話，就可能需要新增配方奶了。
當然，如果不想完全斷掉母乳的話，條件允許的情況下，
媽媽們可以模擬寶寶吃奶的頻率進行吸奶、吸奶時儘量吸空；同時，下班回家後餵奶和夜奶，也可以繼續親喂。
這樣也能對乳頭保持一定的刺激作用，促進產生更多的母乳。
PS：C媽明白，沒有親身經歷過，說再多也無法完全體會背奶媽媽的不易。但是，還是想讓大家知道，總有人和你們站在一起。
02
寶寶不認奶瓶怎麼辦
甭管是“補授”還是“代授”，都離不開一個最關鍵的工具，
那就是奶瓶。
包括依然堅持母乳的媽媽，在迴歸職場後，白天也不得不依靠瓶喂。
可是，寶寶就是不肯接受奶瓶怎麼辦？
提早引入，先熟悉奶瓶
首先，如果你已經打算好產假結束後迴歸職場的話，那麼奶瓶餵養肯定是你的必選項，這時候就需要早做打算。
西爾斯建議，
寶寶滿月後就可以每週用2-3次奶瓶
（母乳吸出來瓶喂）
，保持這個頻率寶寶就不會忘記奶瓶的感覺。
如果已經錯過這個階段，現在開始也不晚，
可以平時讓寶寶先熟悉奶瓶。
比如，不太餓時給他提供奶瓶，哪怕是當做玩具先玩幾天，混個臉熟。這樣一來，寶寶就更容易接受。
同時，嘗試以下方法：
選擇適合的奶嘴
奶瓶和乳頭的吮吸起來的感受是不一樣的，習慣了親喂，乍一接觸奶瓶肯定會感到不適應。對奶嘴的性狀、口感有一定的要求也是難免的。
我們可以多給寶寶提供不同形狀、材質的奶嘴
，多嘗試幾個品牌，也許就能找到寶寶喜歡和容易適應的那一個了。
喂之前也要提前把奶嘴用溫水溫一下
，這樣口感可能會更接近媽媽的乳房。
此外，奶嘴吸孔的流速如果不合適，比如奶孔小 ，喝半天都喝不到；或者奶孔太大，一吸就容易嗆到，這都會成為寶寶不接受的原因。
所以也要根據寶寶的年齡適時更換孔型。
選對餵奶時機
可以嘗試在寶寶還沒有完全睡著的時候，把奶瓶塞到寶寶嘴裡餵奶。
因為此時注意力沒在奶瓶，當他意識到奶嘴在嘴裡前，已經不知不覺在吮吸了，等逐漸接受之後再正常喂。
如果實在不接受的話，
可以適當拉長進食間隔。
不得不說，飢餓狀態下更容易接受奶瓶。
調整餵奶姿勢
讓寶寶筆直的坐在膝蓋上，如果還不會坐可以放在嬰兒座上，讓寶寶保持上半身直立的姿勢。然後面對他用奶瓶餵奶，避免流速太快嗆到。
不要像母乳餵養時那樣讓寶寶躺在你的臂彎裡
，奶瓶餵養時這樣的姿勢讓寶寶感覺不適。
當寶寶習慣了用奶瓶吃奶後，你就可以用通常餵奶的姿勢抱著他了。
奶瓶喂的時候，隊友幫忙
小寶寶也是很精明滴，如果媽媽抱著，卻還不親喂，可能會迷惑：為什麼媽媽不像以前一樣餵我了？
這時，
讓家人喂孩子，是會讓他們更容易接受奶瓶的
。不過可以在餵奶時，把寶寶放在帶有媽媽味道的衣服上。
不妨考慮一下其他工具
如果寶寶已滿6個月，仍不接受奶瓶，可以試試直接上杯子。
6個月之後的寶寶，就能逐漸從奶瓶過渡到杯子，1週歲時要開始停止使用奶瓶，而到18個月大時一定要完全戒除奶瓶。
如果孩子就是討厭奶瓶，那正好可以試試引入其他方式，比如
學飲杯、吸管杯甚至敞口水杯
，總有一款娃中情。
不要強迫
最後也是最重要的一點，如果寶寶沒那麼容易接受，
千萬不要硬塞奶嘴
，這會讓他們產生更強烈的抵抗心理，以後就更不容易接受了。
要多點耐心給他們哦。
03
用慣了奶瓶不接受親餵了怎麼辦？
還有一些寶寶會出現這種情況，奶瓶接受的倒是很容易，但習慣了以後反而不接受親餵了怎麼辦？
我們知道，寶寶吮吸乳頭時，是需要把乳頭和乳暈的大部分都放入嘴巴，用舌頭把乳頭頂到硬顎來吸到乳汁。
其實，也是需要一定“力氣”的。要不怎麼大家都說
“用上吃奶的勁兒”
呢！
再加上媽媽乳房接受外界的刺激減少，乳汁分泌不足，
寶寶很可能半天也吸不上來，哪有奶瓶喝著省勁兒
，慢慢可能就出現不接受親喂的現象了。
那該怎麼辦呢？
其實，答案很明顯了，
讓媽媽的乳汁更好吸一點唄。
所以，媽媽在準備餵奶前，
可以多按摩刺激乳房
，用手指輕輕按壓、揉搓乳頭，刺激奶陣的產生
（注意手部衛生）
。
記得不要給自己太大壓力，越緊張，效果就越不好。
奶陣產生，奶水流出後要及時讓寶寶吮吸。
平時也要注意心情放鬆，和飲食均衡，同時保持對乳頭的一定的刺激。
前邊咱們也提到了，平時在家時親喂以及保持和寶寶飲食節奏同頻率的吸奶，有助於刺激母乳分泌。
我知道，幾乎所有媽媽都在
母乳餵養、混合餵養、奶粉餵養
這些選擇中糾結過。
但不管哪種選擇，都是媽媽根據自己的身體條件、工作環境等多種因素決定的，也都是值得尊重的。
相信只要我們悉心養護，每個寶寶都能健健康康噠。
CD爸媽：“中國父母學習計劃”推行者，C爸-中國醫科大學碩士，三甲醫院醫生；C媽-報社育兒主編，《家長好脾氣 才有好教育》作者。
養育CC&DD兩姐弟，公益普及嬰幼兒餵養、睡眠、疾病、心理知識，讓更多父母加入科學養育的大隊伍，一起少走彎路，一起做“中國好父母”！原創公眾號“CD爸媽”（ ID：cdbama）