導語：現在很多家庭對於孩子的養育是不計成本的，然而並非是付出所有就能夠換來孩子的身體健康。尤其是很多孩子的自控力比較差，再加上很多父母過於寵溺孩子，什麼都依著孩子，就會導致孩子吃的食物太多。有時可能吃了太多的油炸、甜食或者其它高熱量的食物，經常暴飲暴食，導致孩子的脾胃受損，很容易就引起了積食。

雞內金也是一種中藥名，它其實就是雞的消化系統，而很多人都把雞內金作為消除積食，促進消化來食用。

尤其是一些人可能會用時少量的雞內金，曬乾烘焦，然後把它研磨成末，之後用水沖服，一直被人用來消積食促消化。

王大爺，今年80多歲了，不過老人精神矍鑠，完全不像80歲的老人。而正因為放暑假，孫子也從城市來到農村生活一段時間，陪陪老人。

孩子很喜歡鄉下的生活，經常跟村裡的小朋友玩得不可開交，王大爺也是很開心，有這麼一個活潑的小孫子。王大爺還經常給孩子買很多的零食吃，尤其是經常帶著孩子去趕集，孫子想吃啥就買啥，所以小孫子非常喜歡跟爺爺一起生活。

當時孩子父母臨走時，不要孩子吃零食，怕孩子生病。而老人非常疼愛孩子，所以都是任由孩子來。

不過晚上孫子喊著難受，捂著肚子喊疼，一直睡不好，嘴裡還有難聞的味道。

王大爺急壞了，隔天就帶著小孫子去了診所，醫生觀察發現，孩子積食了，詢問一番之後，得出了結論，可能是孩子飲食不健康導致的，回去要改善孩子的飲食。

回家之後，王大爺就給小孫子弄了一些雞內金，每天讓小孫子喝一次，就堅持了一段時間，孩子的身體果然好多了。肚子也不脹痛了，嘴裡的難聞味道也消散了，孩子的精神也比之前好多了。感覺孩子的積食可能好多了，老人自己也說，以前自己的孩子也會出現這樣的情況，當時就用這樣的方法，確實管用。

雞內金對於孩子的消積食、促消化還是很不錯的。不過還是建議大家應該去看醫生，如果不懂，不建議盲目嘗試利用雞內金消積食，否則加重孩子積食。

脾胃不好的人，少吃3種食物

1、炸雞

對於很多路邊的炸雞店，是很多小孩子喜歡去的地方。對於脾胃不好的孩子來說，還是不要經常吃。炸雞中含有豐富的油脂以及高脂肪，孩子難以消化，大量的食物堆積在脾胃內，很容易讓孩子出現積食。同時，孩子的脾胃也會在此損害，逐漸地誘發各種併發症。

2、快餐

現在很多家庭都不太喜歡做飯，而是讓孩子吃快餐。不過這種快餐營養很少，卻有著豐富的熱量以及脂肪，孩子經常吃會導致孩子肥胖出現，同時也會加重孩子的脾胃負擔，快餐中的調味品很多，會導致孩子消化功能下降，孩子很容易生病。

3、飲料

對於脾胃不好的人，不要給孩子喝飲料。因為現在很多飲料中都含有糖分，甚至有很多甜味劑沖泡而來。大量的甜食會導致孩子骨骼、牙齒受到影響，同時體內多餘的糖分也會轉化為脂肪，降低孩子的腸胃代謝，加重孩子的消化負擔。

以上這3種食物還是建議大家儘量少吃，這樣可以避免孩子的腸胃受損。