最近這段時間裡，我好朋友的兒子總是吃得不好，睡得不好。 白天不想吃東西，晚上睡不著，不斷翻動身體。 而且她還發現寶寶的舌頭有一層很厚的舌苔，靠近嘴巴的有一股酸味。 這大概就是寶寶吃的太多了。 平時朋友都很忙，白天工作，所以為了晚上睡得更好，所以把寶寶交給給奶奶照顧。 而孩子不知道飢餓，就會要東西吃，奶奶疼寶寶，所以不斷滿足他的慾望。

朋友告訴孩子奶奶不要給寶寶喂太多食物，之後覺得沒什麼大不了的，就去上班了。沒想到沒過多長時間婆婆打電話說寶寶發燒感冒了，所以趕緊帶寶寶去了醫院。都說“積食生百病” ，這也說的在理，吃得太多最容易生病。

寶寶積食是一個不小的問題，影響到寶寶的健康是非常重要的，它有什麼樣的影響？

如果在積食後，很容易導致免疫力低下，從而可以引起感冒發燒，以及咽喉疼痛的症狀，如果是吃的肉比較多，也很容易引起肉積食，導致扁桃體發炎，如果是六個月到十二歲的寶寶，這時候家長朋友們可以給孩子喝點藥食同源的白棘苓，裡面配料有白扁豆，芡實，薏米，山藥，大棗，雞內金，山楂，茯苓，葡萄，沙棘，蘋果等，都是健脾養胃的食材，給孩子喝挺好的。

積食後，寶寶很容易心情煩躁，尤其是在夜間不易入睡，哭鬧不止。現在的寶寶積食的特別多，但父母理解積食的還非常少，所以有這樣的表現是寶寶積食？

如果寶寶積食了，舌苔會變得很厚，而且嘴裡還有一股酸臭味。如果發現寶寶大便酸臭難聞，而且還導致便秘或者腹瀉，其中還帶有奶棒、奶塊或者少許食物原型或不消化的食物殘渣，這可能是積食了，這個時候就要去醫院就診了。

寶寶睡覺後，我們可以感覺到寶寶的手掌和腳是否熱，以及持續發燒的現象。 如果是這樣的話，我們應該小心。 另一種是寶寶感冒，咳嗽，夜寐出汗，這些症狀可能是由於積食所致。