怎樣有效傾聽孩子說話?

有這樣一種說法:為人父母也是一種職業,並且和其他職業比起來,養育一個孩子可以算得上是世界上最困難的工作了。

沒錯,每個父母都希望孩子能夠快樂成長,當孩子在成長過程中出現一些問題時,父母往往比孩子更著急,恨不得馬上替孩子去糾正過來。如果孩子想解釋點什麼,父母也沒有耐心聽,急三火四地就想把事情趕快做好,只有這樣,才會覺得心裡踏實。

可是,你踏實了,孩子卻受傷了。孩子看到父母驚慌失措的舉動,心裡的不安全感就會逐漸加深,導致跟你的距離越來越遠。

美國心理學家托馬斯·戈登博士認為,積極傾聽是通向孩子內心的“敲門磚”,可以緩解孩子的情緒,讓孩子願意與你溝通,並願意學著自己解決問題。那麼怎樣才算是正確的“傾聽”呢?

帕蒂·惠芙樂,是美國著名的家庭教育心理諮詢專家,她認為,一個人健全的人格和健康的心理是在童年和少年時期形成的,在這個過程中,最重要的一點就是父母要學會傾聽孩子。不過,為了能更好地傾聽孩子,父母自己也需要得到傾聽。

並不是所有的孩子都善於自我表達,有些孩子不善言談,如果父母沒有及時地瞭解孩子的所知所想、所欲所求,孩子就很容易將自己封閉起來。

現在幫助你認真、用心地傾聽每一次孩子的聲音,把握他們的每一次發聲。然後正確地疏導孩子,幫助他們養成積極、樂觀、開朗的性格,學會自己處理問題的本領。

來了解有效傾聽孩子的三個關鍵

首先來看第一個重點:安排專門的時間。

想要了解孩子的心聲,最好的辦法是定期按計劃陪孩子享受親子時光。也許你會覺得:我每天下班都在家,孩子也在家,有什麼話不能說?幹嘛非要安排專門的時間?這種想法是不對的。儘管你下班以後在家裡沒出門,但是你可能在做飯、做家務、玩手機,你只是待在家裡而已,你的時間不屬於孩子。

但也並不意味著,你可以漫不經心地跟孩子玩耍,更不是隨意地交流,從一開始你就要放下所有的事情,把全部的注意力放在孩子身上,一心一意陪伴孩子。你要注意孩子所有的表現,包括講話、表情、語調、姿勢、動作等,要運用你的全部感官來捕捉資訊,權當你完全不瞭解孩子。

你可以先講一講自己一天的工作情況,再讓孩子講一講自己在學校裡發生的事情,然後你們一起聊一聊工作和學習時遇到的困難,有沒有解決的辦法,也許在這段時間裡,你就能發現孩子最近對學習的態度,愛不愛寫作業,題目會不會做,有多少朋友,等等。

安排一段和孩子一起活動的時間,不僅對孩子是一件好事,對你也同樣有好處。為什麼這麼說呢?這是因為,當你拿出專門的時間用來改善與孩子的關係時,人所共有的那種對於愛和親密關係的需求,也會得到一定的滿足,並且你還會充分體驗到身為父母的自豪感,變得越來越有信心。在這種情緒的感染下,你會更加關注自己的孩子,孩子也就能更加茁壯地成長起來。

那麼應該怎樣安排專門的時間呢?

首先安排一段不長的,但是有保證的時間,在這期間不能有任何干擾,不能打電話,也不同時照應其他的孩子,不去倒水,不看電視,總之就是除了和孩子在一起之外,不做任何事情。你還可以拿一個計時器放在旁邊,告訴孩子,你一定會保證這段時間只屬於你們兩個人。

然後呢,做一些不會讓你煩惱和疲勞的事情。別想著還得刷碗,也不用計劃明天早晨吃什麼,你就儘量地讓自己鬆口氣,利用這個時間好好地欣賞孩子。在這段時間裡,讓孩子有支配你的權利,可以告訴孩子,無論他想要你做什麼事兒,你都願意做。這種方法顛倒了日常生活中的力量對比,能夠鼓勵孩子與你交流思想和感情。

注意,一定要剋制住自己,別去指導孩子應該怎麼玩兒,或者教給他怎樣玩得更好。因為你對孩子提出的那些修改性的建議,會妨礙你全面地瞭解他的思維行為和情感。

總的來說,定期安排一段和孩子共處的時間,意味著你開始尊重孩子,傾聽孩子。在剛開始的時候,幾乎所有的父母都會覺得非常困難,但是你得努力適應,學著給予孩子這種關懷和傾聽。在這個陌生的領域中,也許你會感到不舒服,但是孩子的反應就是你的嚮導,每一次耐心傾聽孩子的吐槽和抱怨,每一次化解矛盾之後的笑聲,都會讓你與孩子之間的愛和信任得到加強。