孩子的身高我們可以透過縱向的觀察來進行科學而有效判斷，身高是在不斷的改善從而增高，還是嚴重的滯後，孩子想長個不能一味的進行食補，改善孩子的營養是一部分，但是孩子的睡眠是尤為重要的一環，如果長期缺乏睡眠的孩子，會影響孩子的食慾導致營養不足，其次是即使是進行了合理的運動也會因為疲勞等原因而無效。那麼究竟是什麼導致孩子不長個呢？今天就讓兒科專家為你“緝拿元兇”，安蘇萌小編帶您一探究竟。

元兇一：危機意識薄弱

民間說法：“身高發育有早有晚，小時候矮點也不要緊，青春期的時候再給他多補補，肯定能追上。”

型別診斷：守株待兔型

專家觀點

我們先透過一個現象來看問題：“很多身材矮小的孩子來看病的時候，年齡已經過大，骨骺已接成年骨骼，錯過了治療時機，即使勉強治療或用一些藥物，效果可能較差，正確的治療年齡應為四五歲以後。”

透過這一現象我們可以發現，骨骺在生長髮育的過程中起著決定性的作用，所以家長不能抱著“等一等”的心態慢慢來，應該到兒科進行隨訪，因為過了青春發育期，骨骺全部骨化，骨骼就沒有了增長空間，身高就不會再增長了。所以矮小患者的年齡對治療效果起著非常重要的作用。越早治療能夠最大限度地提高患者的成年身高。

元兇二：缺乏縱向隨訪

民間說法：“帶孩子去檢查身高，一次檢查結果指標都很正常，以後也就沒有必要再去隨訪了。”

型別診斷：一勞永逸型

專家觀點

孩子的身高是在不斷改善、增高，還是滯後，都需要透過觀察來進行科學的判斷和治療。若檢查正常後就不來就診了，過了幾年以後，骨齡明顯超前，問題隨之擴大化。雖然相比前兩年家長的意識已經有很明顯的進步，但是一般都是遇到問題後才到醫院就診，隨訪的意識依舊淡薄。

元兇三：混亂的生物鐘

民間說法：“孩子要長身體，當然主要的是在飲食方面下功夫，再加點運動也就可以了。”

型別診斷：厚此薄彼型

專家觀點

長個子並不都是食補的功勞，其實除了改善營養狀況、保證均衡的營養以外，孩子的睡眠狀態也是至關重要的一環，長期缺乏睡眠的孩子，即使進行合理的運動也會因為疲勞等原因而無效，睡眠不好導致良好的生物鐘被破壞，內分泌激素分泌的模式、效應都不在正常軌跡，從而影響生長髮育。

一般來說，身材矮小的孩子，首先需要排除疾病因素，內分泌疾病、遺傳代謝性疾病等都會影響孩子的身高增長，這些都需要醫生隨訪檢查才能得出判斷。其次有可能是生長激素缺乏導致的孩子不長個，採用基因重組人生長激素替代治療可取得良好效果，需要提醒的是，生長激素必須在醫生的指導下使用，並做好定期隨訪工作。