馬丹陽天星十二穴治雜病歌訣(原文及白話解)
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馬丹陽(公元1122—1183年) , 初名從義 , 宋陝西扶風人 , 後遷往山東登州寧海縣 。 金貞元年(公元1153—1156年)登進士第後 , 分配在一個縣裡管攝六曹(即兵、刑、工、吏、戶、禮) 。 大定(公元1161—1189年)年間遇重陽子王嘉授以道術 , 遂與妻孫氏同時出家 , 改名鈺 , 號丹陽 , 後在萊陽遊仙宮羽化 。
馬丹陽曾長期寓居汝洲北街 , 他精通醫術 , 善針灸 , 所創“馬丹陽十二神針”甚為著名 。 明陳繼洲在其所著《針灸大成》中載有《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》 , 言其功效“治病如神靈 , 渾如湯潑雪” , 最後並說此針的傳授原則:“至(好)人可傳授 , 匪(不合適的)人莫浪(亂)說” 。
丹陽在汝州行醫時 , 有一少婦猝死於路上 , 丹陽一見 , 急俯身口對口吮吸 , 路人以為輕薄 。 少頃 , 丹陽吐出吮吸的濁痰 , 少婦立時甦醒 , 觀者才解除誤會齊稱神奇 。 丹陽死後 , 群眾在他的行醫處修建一座丹陽觀以作紀念 , 那條街因此稱為丹陽觀街 , 今為丹陽東路
馬丹陽天星十二神針
馬丹陽為道教北七真之一 , 其針灸醫技尤為精湛 , 享有盛譽 。 其著有《天星十二穴主治疾病歌》別名《天星十二神針法》 。 天星十二穴分佈於人體十二經脈 , 《天星十二穴主治疾病歌》
《黃帝內經》中記載,人體有十二條經絡,以應十二個月,有三百六十五節,以應一歲,就是說人體的穴道有三百六十個。
十二個穴道都是在“正經”上面,而且都是屬於重要穴道,例如五俞穴、原穴、絡穴或大關節上的穴道等,臨床應用上非常好使,很有效;幾乎這十二個穴道,已經可用以治療全身所有的疾病。
總歌訣1【原文】
三里內庭穴,
曲池合谷接。
委中配承山,
太沖崑崙穴。
環跳與陽陵,
通裡並列缺。
合擔用法擔,
合截用法截。
【白話解】足三里、內庭、曲池、合谷、委中、承山、太沖、崑崙、環跳、陽陵泉、通裡和列缺12個穴位,臨床應用廣泛。適合採用上下兩穴或左右兩同名穴治療的是擔法(也有人認為擔即補法);適合獨取一穴治療的是截法(也有人認為截即瀉法)。
總歌訣2【原文】
三百六十穴,
不出十二訣。
治病如神靈,
渾如湯潑雪。
北斗降真機,
金鎖教開徹。
至人可傳授,
匪人莫浪曰。
【白話解】全身360多個穴的治療作用,上述12穴都能概括,治病效果靈驗,簡直就像開水潑在雪上立刻融化。這是神仙真傳,可以開啟治病這把金鎖。聰明至誠的人才可以傳授,對行為不良不誠實的人不能傳授。
這十二個穴道中,有八個是在膝至足,四個在肘至手。
其一:【原文】
三里膝眼下,
三寸兩筋間。
能通心腹脹,
善治胃中寒,
腸鳴並洩瀉,
腿腫膝胻酸,
傷寒羸瘦損,
氣蠱及諸般。
年過三旬後,
針灸眼便寬。
取穴當審的,
八分三壯安。
【白話解】足三里穴是胃經合穴,位於外膝眼(犢鼻)直下三寸。本穴能治療腹脹、腹瀉、腸鳴和胃中寒邪,能治療膝部和小腿痠痛、腫脹,還可補傷寒之後的瘦弱虛損以及治氣臌病等,對30歲以上的人針灸足三里強壯保健作用很大,可使體健眼亮。本穴要取準確,一般針刺八分,灸三壯。( 其功能調理脾胃 , 扶正培元 , 通經活絡 , 主治胃痛、腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良、下肢痿痺、洩瀉、便秘、痢疾、中風、水腫、下肢不遂、心悸、虛勞羸瘦 , 本穴有強壯作用 , 為保健要穴之一 。 直刺1-2寸 , 可灸 , 針感為酸脹麻電感 , 可向膝、脛、足部放散 。 )
其二:【原文】
內庭次指外,
本屬足陽明。
能治四肢厥,
喜靜惡聞聲,
癮疹咽喉痛,
數欠及牙疼,
瘧疾不能食,
針著便惺惺。
針灸各乃三。
【白話解】內庭位於足次趾和中趾間的趾縫端,屬足陽明胃經,能治療四肢厥冷、胃經熱引起的心煩喜靜、蕁麻疹、咽喉腫痛、牙痛、瘧疾不能進食以及頻繁呵欠症。針三分,灸三壯。( 在足背當第2、第3趾間 , 趾蹼緣後方赤白肉際處 。 其功能清胃止痛 , 通調腑氣 。 主治齒痛、口? 、喉痺、腹脹、痢疾洩瀉、足背腫痛、熱病、胃痛吐酸 。 直刺0.3-0.5寸 , 可灸 , 針感為酸脹 。 配天樞、曲池、治溼熱洩痢 。)
其三:【原文】
曲池拱手取,
屈肘骨邊求。
善治肘中痛,
偏風手不收,
挽弓開不得,
筋緩莫梳頭,
喉閉促欲死,
發熱更無休,
遍身風癬癩,
針著即時瘳,
灸三針五分。
【白話解】曲池應屈肘拱手取穴,位於尺澤和肱骨外上髁之間。本穴善治肘關節疼痛、因受風邪引起的手臂無力,不能開弓射箭,不能舉臂梳頭。還能治療各種熱證、咽喉腫痛及各種面板病如風癬和癩疥病。針五分,灸三壯。
( 該穴屈時取穴 , 穴外有凹 , 形似淺池 , 故名 。 其功能疏風清熱 , 調和營衛 , 主治熱病、咽喉腫痛、齒痛、高血壓、癲狂、上肢不遂、肘臂腫痛、吐瀉、痢疾 。 直刺1-1.5寸 , 可灸 , 針感為酸脹或麻電感 , 可向腕 , 手或肩部放散 。 配合谷、肩胒、肩鬸、臂臑、天宗主治肩周炎 。)
其四:【原文】
合谷在虎口,
兩指歧骨間。
頭疼並面腫,
瘧病熱還寒,
齒齲鼻衄血,
口噤不開言。
針入五分深,
灸三壯即安。
【白話解】合谷穴在虎口部,第一、二掌骨之間,平第二掌骨中點處。本穴主治頭痛,面部腫痛,齲齒牙痛,鼻衄以及瘧病寒熱往來,牙關緊閉不能說話等症,一般針五分深。(合谷屬手陽明大腸經 , 乃本經“原”穴 , 肉之大為谷 , 二處相連為合 , 穴當大指 , 二次指岐骨間 , 該處形似深谷 , 故名 。 其功能疏風解表 , 鎮痛通絡 。 主治頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、失音、面腫、口眼? 斜、牙關緊閉、半身不遂、指攣臂痛、熱病無汗、多汗、耳聾、耳鳴、腹痛、經閉、滯產、痢疾、小兒驚風 。 直刺0.5-1寸 , 可灸 , 針感以麻脹者居多 , 可向手指或肘背部放散 , 有的可傳導至面部 , 配太沖 , 有鎮痛止抽作用 , 針麻止痛常用穴 。 配曲池、風池、大椎、肺俞可治療傷風感冒;配光明、四白、攢竹可治療少年假性近視眼 。)
其五:【原文】
委中曲膕裡,
橫紋脈中央。
腰痛不能舉,
沉沉引脊樑,
痠疼筋莫展,
風痺復無常,
膝頭難伸屈,
針入即安康。
(針五分,禁灸)。
【白話解】委中穴位於膕窩,膕橫紋中點,膕動脈外側。委中是足太陽經穴,主治腰脊沉重疼痛,痠痛,活動不利,以及因感受風邪,風痺反覆發作,膝關節屈伸困難等症。針刺即有良效。
(委中屬足太陽膀胱經 , 委 , 指彎曲 , 穴在膕窩正中 , 委而屈之取穴 , 故名 。 乃本經“合”穴其功能涼血瀉熱 , 舒筋活絡 。 主治腰痛、下肢痿痺、中風昏迷、半身不遂、腹痛、嘔吐、腹瀉、小便不利、遺尿、丹毒 。 直刺1-1.5寸 , 禁灸 , 針感酸脹或麻電感 , 可向小腿及足底放散《玉龍歌》環跳能醫腿股風 , 居鬸二穴認真攻 , 委中毒血更出盡 , 愈見醫科神聖功 。 配環跳、腎俞、大腸俞、承山、崑崙主治腰推病 。)
其六:【原文】
承山名魚腹,
腨腸分肉間。
善治腰疼痛,
痔疾大便難,
腳氣並膝腫,
輾轉戰疼酸,
霍亂及轉筋,
針入七分安,
艾灸五壯閒。
【白話解】承山穴別名魚腹,位於小腿後腓腸肌下部分肉間。本穴善治外感寒溼或閃挫腰痛,痔瘡腫痛,大便困難,因腳氣而引起的膝腫,戰傈不能站立,脛酸腳跟痛以及由於霍亂吐瀉而引起的拘攣轉筋。(承山 , 屬足太陽膀胱經 , 承 , 指承接 , 穴在腓腸肌肌腹下端凹陷處 , 是處形若山谷 , 故名 。 其功能舒筋脈 , 理肛疾 。 主治腰背痛、小腿轉筋、痔疾、便秘、腹痛、疝氣 。 直刺1-2寸 , 可灸 , 針感以酸脹為主 , 可向膕窩及足底放散 , 配太溪、崑崙、照海、申脈、解溪治足跟痛 。)
其七:【原文】
太沖足大趾,
節後二寸中。
動脈知生死,
能醫驚癇風,
咽喉並心脹,
兩足不能行,
七疝偏墜腫,
眼目似雲朦,
亦能療腰痛,
針下有神功,
針入乃三分,
三壯灸來宏。
【白話解】太沖穴屬肝經,位於足背第一、二蹠骨結合部的前面,距本節2寸。下有第一蹠背動脈應手,可判斷生死。本穴主治驚風,癲癇,中風,咽喉腫痛,心脅部脹痛,小腸疝氣,睪丸偏墜痛,眼花雲翳內障,還能治療腰痛。(太沖屬足厥陰肝經 , 木穴為肝
經“原”穴“輸”穴 , 肝主藏血 , “衝”要衝 , 因區域性脈氣盛大 , 故名 。 其功能平肝鎮驚 , 洩熱理血 , 主治頭痛、眩暈、目赤、腫痛、口? 、脅痛、遺尿、疝氣、崩漏、月經不調、癲痛、小兒驚風、下肢痿痺 。 直刺0.5-0.8寸 , 可灸 , 針感為酸脹 。 《備急千金方》太沖主面塵黑 , 肝咳刺太沖 。 現代醫學研究 , 對施行膽囊切除和膽總管控查術的急性膽道疾病患者 , 針刺足三里 , 陽陵泉或深刺太沖 , 觀察到能使注射嗎啡後 , 膽道壓力不僅停止上升 , 而且迅速下降 , 配足三里、陽陵泉、肝俞、膽俞、湧泉主治急性病毒性肝炎 。)
其八:【原文】
崑崙足外踝,
跟骨上邊尋。
轉筋腰尻痛,
暴喘滿衝心,
舉步行不得,
一動即呻吟,
三壯灸安樂,
此穴五分針。
【白話解】崑崙穴屬足太陽膀胱經,位於跟骨上邊外踝高點與跟腱之間的凹陷處。主治腰骶疼痛,足跟腫痛,轉筋,行走困難,還能治療突發的喘咳胸滿,氣上衝心。(崑崙屬足太陽膀胱經 , 為本經“經”穴 , 崑崙 , 指山名 , 形容外踝高突如山 , 穴在其後 , 故名 。 其功能清頭明目 , 利腰摧產 。 主治頭痛、項強、目眩、瘧疾、腰痛、肩背拘急、足跟痛、小兒驚風、難產 。 直刺0.5-0.8寸 , 可灸 , 針感以酸脹為主 , 可向小趾放散 , 《針灸大成》妊娠刺落胎 。)
其九:【原文】
環跳在髀樞,
側臥屈足取。
折腰莫能顧,
冷風並溼痺,
腿胯連腨痛,
轉側重欷歔。
若人針灸後,
頃刻病消除,
針入二寸深,
灸五壯常舒。
【白話解】環跳穴屬足少陽膽經,位於臀部,側臥屈膝大轉子高點至骶管裂孔連線的外1/3和內2/3交點處。本穴主治腰痛不能彎以及由於風寒溼侵襲而形成的痺證,腰胯牽連腓腸肌疼痛,活動加重。針灸此穴後疼痛即刻可以緩解。(環跳屬足少陽膽經 , 穴當髀樞 , 針此穴疾去痛止 , 可跳躍如常 , 故名 。 其功能祛風溼 , 利腰腿 。 主治下肢風溼痺痛、癱瘓、腰胯痛 。 直刺2-3寸 , 可灸 , 針感為酸脹或麻 。 配腰陽關、陽陵泉、絕骨、委中、崑崙主治腰椎肥大性下肢疼痛麻木症 。)
其十:【原文】
陽陵居膝下,
外腨一寸中。
膝腫並麻木,
冷痺及偏風,
舉足不能起,
坐臥似衰翁,
針入六分止,
三壯灸神功。
【白話解】陽陵泉穴屬膽經,位於小腿外側,腓骨小頭前下緣凹陷中。本穴主治膝關節腫痛、麻木,由於風冷痺證引起的下肢疼痛沉重、步履艱難,坐臥好似衰弱的老翁,針刺此穴六分,功效神妙。
(陽陵泉屬足少陽膽經 , 為本經“合”穴 , 外側為“陽”、“陵”指高處 , “泉”凹陷 , 穴在下肢外側腓骨小頭前凹處 , 故名 。 其功能清肝利膽 , 舒筋活絡 。 主治半身不遂、下肢痿痺、膝腫痛、麻木、腳氣、膽腑病、口苦、嘔吐、黃疸、破傷風 。 直刺或向下斜刺1-1.5寸 , 可灸 , 針感為酸脹 , 可向下放散 。 現代醫學研究 , 針刺能增強膽囊運動和排空能力 , 此種作用 , 在有針感時既開始 , 在起後10分鐘更為明顯 。 配日月、期門主治膽囊炎、膽結石、黃膽 。)
其十一:【原文】
通裡腕側後,
去腕一寸中。
欲言聲不出,
懊惱及怔忡,
實則四肢重,
頭腮面頰紅,
虛則不能食,
暴喑面無容,
三分針微刺,
五壯灸神功。
【白話解】通裡穴屬手少陰心經,位於腕橫紋上1寸,尺側腕屈肌腱的橈側。本穴主治突然失聲,心煩懊惱,心悸怔忡,肘臂腫痛,頭面紅赤的實證;以及突然失聲,面色蒼白,食慾不佳的虛證。用毫針刺本穴有神效。
(通裡屬手少陰心經 , 為本經“絡”穴 , 經過為通 , 鄰里為裡 , 是穴為手少陽絡脈由此別處 , 與手太陽經聯絡 , 經氣由此通達表裡二經 , 故名 。 其功能養血安神、熄風開音 。 主治暴暗、舌強不語、心悸怔忡、頭暈、目眩、咽喉腫痛、腕臂痛 。 直刺0.2-0.5寸 , 可灸 , 針感為酸脹 , 可向前臂及腕部放散 。 配、內關、神門、膻中、足三里、三陰交、太沖、主治冠心病、心絞痛、心律不齊 。)
其十二:【原文】
列缺腕側上,
次指手交叉。
善療偏頭患,
遍身風痺麻,
痰涎頻壅上,
口噤不開牙,
若能明補瀉,
應手即如拿,
針入三分深,
五壯灸能誇。
【白話解】列缺穴屬手太陰肺經,位於腕部橈側橈骨莖突上方距腕橫紋上1。5寸。簡便取穴法:兩手虎口自然平直交叉食指按於莖突上指尖下凹陷處是本穴。本穴善治頭項部的疾患和全身感受風邪麻木、痰涎多、口噤等症。根據病情采用針刺補瀉手法,效果明顯。(列缺屬手太陽肺經 , 為本經“絡”穴 , 該穴位於橈骨莖突的缺列外 , 手太陰脈從這裡別走手陽明脈 , 故名 。 其功能宣肺疏風 , 通調任脈 , 四總穴之一 。 長於治療偏頭痛、正頭痛、頸項強痛、口眼歪斜、腕腿無力 。 向上或下斜刺0.3-0.8寸 。 可灸 , 針感以酸脹者居多 , 可向肘部放散 。 配合谷、風池、四神聰、太沖、率谷主治頭痛 。)