第一、要養出有幸福力的孩子，需要一個有幸福感的媽媽。

四歲到五週歲，孩子最需要的心理營養師“新我”的意識。對自己有了意識，3歲前的孩子沒有記憶力，4歲以後，我的意識有了之後，他會對“我是什麼樣的人，我能做什麼，我和別人比較是不是和其他小朋友一樣好”感興趣。他要確保，人家能做的我一定也能做，我做了什麼爸爸媽媽會高興，什麼可以做，什麼不可以做。小孩子沒有這個能力，全部靠身邊的重要他人告訴他。

最想得到的心理營養就是，肯定讚美認同，即便這個孩子表現得非常得體也需要被認同被看見，如果對其打壓指責，他就會覺得自己沒有那麼好。而這個時候爸爸就要登場了，0-3歲孩子傾向於母親，到了4歲開始，孩子就會去找爸爸，很想得到父親給與的讚美認同和肯定。我們能夠給與孩子最好的禮物就是告訴他是什麼樣的孩子

第二、爸爸的功能，對兒子和女兒的影響力最關鍵的就是4-5歲這個年齡段。爸爸的角色太重要了。我是我們家長子也是我們整個家族的第一個孩子，我知道我一定帶著全家人的期待和祝福降生到這個世界，不僅爺爺奶奶的寵愛，姑姑叔叔也毫不吝嗇他們對我的喜歡，更別說爸爸媽媽。很小的時候就被讚美和認同包圍，但是回想，只有爸爸對我的肯定，力量是最強大的。很小的時候，應該就是在四五歲，爸爸給我兩毛錢讓我去村口的小賣部買香菸，他給我拿一張寫了香菸名字的小紙條，當我買回來的時候，他當著家裡所有人的面表揚我勇敢，能幹。小學一年級的時候，我考試全班第一名拿了獎狀，爸爸親子去學校接我，回家後他比我還興奮，見人就講，我女人考試第一名，她很聰明。把獎狀貼在了我們家一進門最顯眼抬頭就能看到的地方，這個畫面深刻在我的腦海裡。對於我以後的生活工作有著非常深遠的影響，不管遇到什麼困難啊，我的人生信條就是“辦法總比困難多”。我相信我爸爸曾經說過的我很勇敢，我很能幹，我也聰明，我的內心有底氣，他的認同就是我心理上的保護神。其實直到現在，父親也從來不吝嗇他對我的認可和褒獎，我工作取得了成績和我爸爸分享，他總是說“我大姑娘是最棒的”，而且還說，“有你，我活著都有底氣。”是的，小時候我們靠父親，等父親老了他的孩子能撐起事兒來，他的內心也是安全感十足的。

第三、肯定讚美認同能給帶給孩子什麼？

1、人生觀，爸爸和媽媽比，爸爸的力量比媽媽更加深遠，爸爸希望你是個正直的人，孩子就會植根於內心，幫助孩子塑造正確的人生觀。

2、自我形象，這不是外在的穿衣打扮，而是內在的自我形象，很小的時候就給孩子，幫助孩子看清自己，價值感是高的，爸爸媽媽說她漂亮，你說她勇敢，能堅持，他一定會朝著這個方向努力。想想我自己，身高172，體重75，語不驚人貌不壓重，放在人堆兒裡，沒人能注意到。可是我從來都覺得自己雖然不是很帥但是非常耐看。

3、性別認同。這個心理營養爸爸的功能會遠遠大於媽媽。爸爸認可兒子勇敢擔當，你是我的好兒子，孩子就會喜歡自己是個男生。如果是女人，爸爸對待女兒說可愛漂亮，女兒就會認同自己的女孩子的身份。

做到以上三點，我們的孩子就一定會樂觀，自信，不為外人的語言所左右。

第四，如何做到讚美認可肯定呢？

分為兩大類：語言上的和非語言的

語言上：

1、當下的認同肯定和讚美，昨天晚上，墨墨非常守時，答應看了10分鐘的手機還給爸爸，我當下就對孩子的這種守時守信的行為予以大大的肯定，我觀察到孩子的小臉蛋生洋溢著非常興奮和開心的表情，我還表揚他吃巧克力的時候，往姥姥嘴裡塞了一顆，懂禮貌又孝順；不要講未來的期待，要講自己當下看到的。比如：媽媽相信你一定能做到，哎，我之前經常犯這樣的錯誤，現在想想孩子一定是無感的。

2、越具體越好。你說孩子善良，你說孩子善於助人，一定闡明這個優點的具象。比如：我曾經和子墨說，媽媽覺得你是個非常善良的小朋友，上次在排隊放學的時候，你們班圓圓的接送卡掛在了欄杆上，你擔心他會絆倒，你主動幫他拿出來了。孩子當下的感受一定是我被媽媽關注了，而不是空講概念。