嬰兒腹脹可以是正常，也可以是其他健康問題引起。嬰兒腹脹的一個原因是吞嚥過量的空氣，這種情況在嬰兒中很常見，並不表示健康問題。這很可能發生在進食或哭泣時，並可能導致腹部膨脹。腸痙攣也可能導致腹脹。當然還有更嚴重的腹脹原因需要醫生的診斷才行。

氣體

當嬰兒胃腸道有氣體時，他的腹部可能會膨脹，他可能會哭，打嗝，排氣或腹部絞痛。打嗝2到3分鐘可以自然緩解他的脹氣症狀。如果他在這段時間內沒有打嗝，他就不需要打嗝了，如果他還在哭，你可以回去喂他或者給他洗個熱水澡。洗個熱水澡可以幫助寶寶放鬆，而溫暖的沐浴可以幫助他釋放腸道中的氣體，緩解他膨脹的腹部。

腸絞痛

另一個引起腹脹的原因是腸痙攣或者叫腸絞痛，這與嬰兒體內的氣體非常相關。大約20%的嬰兒經歷過腸絞痛，這是一段通常持續二個多小時的哭鬧和煩躁的時期。腸痙攣可以在寶寶3周大時開始發作，在4到6周大時最劇烈；寶寶12周後通常不會出現腸絞痛。截至目前為止，確切原因尚不清楚，但可能與腸內氣體或因過敏或過度餵養引起的腹部不適有關。在腸絞痛發作期間，不同的嬰兒對不同的舒適度有不同的反應。例如，有些寶寶喜歡被包裹起來，而另一些寶寶則喜歡吮吸奶嘴之類的東西。有些嬰兒也喜歡被抱著；一定要把她抱在直立的位置，以幫助她排出氣體。

其他嚴重原因

嬰兒腹脹有時可能與疾病狀態問題有關。引起腹脹的腸道問題各不相同，可能包括梗阻、吸收不良或各種感染。其他可能引起腹脹的器官可以包括肝臟、心臟、腎臟和脾臟。如果你的嬰兒腹部膨脹明顯，帶他去看醫生，特別是如果這是一種新出現的情況，持續哭鬧很長時間。

腹部不適和脹氣的家庭護理

腹部不適和脹氣是嬰兒煩躁的常見原因。父母可能會努力安慰出現這些症狀的嬰兒，尤其是當他們不能分辨出什麼是錯的，或者當他們不知道如何幫助他們的孩子感覺更好時。許多家庭療法被吹捧用來緩解症狀，儘管不是所有的都被證明是有效的。但有一些有用的策略和家庭療法可以幫助減輕不適和煩躁。

嬰兒肚子的問題

嬰兒腸道有氣體是正常的。其中一些氣體是由腸道細菌產生的，但大部分是嬰兒在吮吸、進食或哭泣時吞嚥的空氣。這些氣體會導致疼痛和不適——以及不舒服和煩躁的出現，他們會蠕動、哭泣或把腿拉近胸部。一個腸道有氣體的嬰兒甚至可能在打嗝時吐出胃內容物。大多數嬰兒有時也會出現腹痛。原因包括胃食管返流，或胃腸炎。對配方奶粉、母乳或固體食物中的成分不耐受也可能導致一些腹部不適的問題。

減少氣體的來源

由於嬰兒在餵養時往往會吞嚥空氣，因此在哺乳或奶瓶餵養期間和之後打嗝是很重要的，這樣可以讓一些空氣從胃部排出。如果奶瓶餵養後出現腸絞痛，可以使用緩慢流動的奶嘴，傾斜或可擠壓的奶瓶幫助嬰兒減少空氣的吞嚥。如果配方奶粉或母乳本身似乎與腹部問題有關，如食物蛋白過敏，則需要更換不同型別的配方奶粉，或者如果母乳餵養，建議避免容易過敏的食物如堅果或牛奶。固體食物的引入可能會導致一些腹痛或脹氣，雖然嬰兒的消化系統已經習慣了對新食物的消化，還是要緩慢少量地引入新食物，以評估耐受性。

其他減少氣體的方法

幫助嬰兒移動身體也可以幫助清除胃部和腸道中積聚的氣體。例如，讓寶寶躺著搖他的腿或者讓他的腿踢自己，或者給他做腹部按摩也會有幫助。嬰兒西甲矽油滴劑，一種常見的消除腸道氣體的抗氣藥物，也可以嘗試，但需要在醫生的指導下使用。

預防腹部不適

如果腹部不適是由胃食管反流引起的，預防通常是最有效的策略。胃部太充盈會加重反流，尤其是嬰兒剛吃完飯就躺下時。每天給嬰兒喂適量的量，並在餵養後輕輕地將嬰兒傾斜或直立30分鐘，可以減少反流症狀。如果胃部不適是由腸胃炎引起的，保持寶寶體內水分充足是很重要的。

大多數腹部不適或脹氣的嬰兒都會感到不舒服，但通常不需要醫療護理。但是，如果寶寶出現嘔吐、腹瀉或喝的很少，或者出現大便出血、發燒或皮疹等情況時，需要及時就診。

兒科執業醫師雪松，說點小故事，寫點小文章，一起學點小知識, 關於今天的話題如果你有什麼意見和建議，可以留下評論，我們一起討論。發文不易，請多多點贊、轉發，讓更多人知道。