南瓜

中含有豐富的碳水化合物、糖、蛋白質以及維生素、鈣等微量元素，能夠增強寶寶的免疫力，為寶寶的身體發育提供全面的營養。建議在寶寶滿6月齡後適時新增。

今天給大家分享適合

12m

寶寶的

【南瓜布丁】

首先準備食材：熟南瓜30g、雞蛋一枚、牛奶30ml、白砂糖10g、亞麻籽油，準備好後將南瓜、雞蛋、牛奶用料理機攪拌均勻。將攪拌好的奶糊盛到小蒸碗中。烤箱210度，烤15分鐘；出爐可搭配亞麻籽油一同食用。

出自誠赫寶貝輔食微課堂