相信很多父母對於懲罰不陌生。

在養育孩子的過程中，大多父母對孩子有著各種各樣的懲罰，層出不窮。

可是你有沒有遇到過這種情況，當孩子認為你在生他們氣時，他們的行為可能會更糟糕？

而且懲罰也可能讓孩子變得膽小、害怕犯錯誤或者叛逆，出現自閉、躁狂、抑鬱等症狀時，這時你該怎麼辦？

也許我們知道懲罰可能出現的反作用，那為什麼我們還是習慣使用懲罰呢？

答案很簡單，相應懲罰管用：

1、相信自己是在對不良行為“做一些事情”，而不是允許自己的孩子“僥倖逃脫”。

懲罰為這些父母的憤怒和沮喪提供了一個釋放途徑。

2、一些父母因為受到自己經歷的限制，並且缺乏使用其他方法的知識和技巧。

他們堅信孩子必須經受痛苦才會吸取教訓。

3、懲罰會讓父母有一種控制感—尤其是當懲罰能夠暫時制止孩子的問題行為的時候。他們不想驕縱孩子，所以，

他們認為唯一的選擇就是懲罰。

4、

人類的本性總是傾向於採取阻力最小的方式解決問題。

接下來，讓我們來看看懲罰和不懲罰的例子，我們可以從中感受一下：

當你的孩子弄灑了果汁。你喊叫、打孩子，或者生氣地把果汁拿走。你的孩子是一種什麼樣的表現？但是，如果你為自己和孩子各拿一塊抹布，並對孩子說：我們一起清理乾淨吧。這時候你和孩子的感覺又會有哪些不同？

當你的孩子忘了寫作業，你取消孩子的一項特權或者打罵孩子，你的孩子可能會狡辯或哭鬧，而作業只會更加延遲做或直接排斥寫作業。但是，你可以看著孩子的眼睛說：該做作業了。如果你的孩子說：等會兒。你和善而堅定地說：我希望你能遵守約定，現在是做作業的時間。這時候你的孩子會怎麼做？

作為父母的我們，當在憤怒和發洩負能量的時候，建設性的學習很少會發生。

管教孩子要想更有效，就需要理性和愛。你可以告訴孩子你對他的某個行為很生氣，但生氣地喊叫著要懲罰孩子，卻會適得其反。

所以我們可以在保持平靜、友善並尊重孩子和自己的前提下，積極地幫助孩子學習如何以更恰當的方式處理問題。