作為一名寶媽，你是否面臨過這種問題？寶寶爸一個人掙錢養家，多辛苦，他需要釋放壓力，他需要陪朋友喝酒，需要陪朋友唱K，需要出去解解悶，喝醉了需要夜不歸宿……

你作為一名他的家庭支持者，生活起居照顧者，不能那麼小心眼，時常被告知要大度，要懂事，要理解，要包容，尤其是千萬不能發脾氣，不然你就是莫名其妙，心胸狹窄，小肚雞腸！

對的，我是遭遇過這樣的事情，所以也是前車之鑑啊！前段時間，孩子爹隔三差五的就出去陪朋友喝酒聊天，感覺他們總有聚不完的會，每次喝完回來，要麼就是嘔吐，要麼就是矇頭大睡，總之就是全身臭烘烘……真的，結婚前要是知道他是這副德性，此生願孤獨終老，也不要結婚，當然，這是不可能發生的，因為我無法穿越……

前幾次，我的反應估計和大多數人一樣，一開始裝作不聞不問，自己生著悶氣，影響心情不說，還影響睡眠，得不償失，畢竟對他而言，完全沒受到影響，照樣該吃吃，該喝喝，因為他不知道啊，還覺得你是不是大姨媽來了，心情那麼不好；後來，忍無可忍，半夜三更起來，一個電話打過去，歇斯底里的罵了一頓，恨不得提起幾瓶酒給他砸去，再點燃一把火，同歸於盡（當然，深夜裡的任何情緒都是不理智的，而且大多數人都比較容易在夜深人靜的時候崩潰）結果是，人回來了，時不時給你一頓批判，讓你覺得你又錯了，內疚吧……沒過兩天，繼續夜不歸宿，真的，感覺無望了……

直到最近，我發現不能無止境的生悶氣，從自身開始反思，可能真如聖人說的，你之所以生氣，不夠大度，是因為書讀少了，於是，我抱回一堆書放在桌子上，每天強迫自己看，果真是書讀少了，我得多讀書，專問一些他不知道的知識，時間長了，他會莫名的著急！這個效果很好，可以一試！

其次，我趁他在外面喝酒正嗨時，用他的卡狂買東西，只要是自己平時想買卻沒捨得買的，都買，就像發脾氣一樣買（當然，我還是很理智的，沒必要的東西還是退掉的）因為消費時他會收到支付資訊，目的就是讓他知道，我這分鐘不太理性，收到支付資訊多了，他會挺快看手機［呲牙］［呲牙］

學會了嗎？放過自己，才會更快樂，畢竟人活著不過短短几十年，而餘生不過數十載！