1、寫數比賽

要求孩子在方格紙上寫出1至100的數字。家長和孩子一起比賽，記錄好第一次完成時間，第二次比賽要求比第一次要短，這樣反覆練習，讓孩子的寫數用時最短。

2、反動作遊戲

家長和孩子一起完成，家長示範：比如說“左手”，孩子舉出“右手”。孩子和家長交換做遊戲。每次練習5到10個。

3、堆取小棒遊戲

家長把許多火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地拿起一根又一根，保證不移動另外一根。難度從簡單到複雜，數量從少到多。

為什麼用做遊戲的方法來訓練孩子的注意力？因為有心理學家研究表明，在遊戲中4歲幼兒可以持續進行22分鐘，在單純完成任務的形式下，同齡的幼兒只能堅持17分鐘。實驗結果表明，孩子在遊戲活動中，其專注力集中程度和穩定性較強。

所以，趕緊回家和孩子去玩遊戲吧。